怀孕晚期的时候 ， 医生一般都会建议孕妇要左侧卧睡 ， 对孕妇和胎儿都比较好 ， 但是如果不小心平躺着睡觉了 ， 对胎儿的影响大吗？都有哪些影响呢？今天就给大家介绍一下 。
怀孕七个月的时候已经进入了孕晚期 ， 孕妇的肚子已经比较大了 ， 出行和睡觉都变得很不方便 ， 很多准妈妈在怀孕之前有平躺睡觉得习惯 ， 怀孕之后可能睡觉之前还是左侧卧睡 ， 但是睡着以后自动翻身成平躺了 ， 这样她们就会担心自己的睡姿给宝宝造成伤害 ， 心中就会很忐忑 。
其实孕晚期左侧卧睡是比较好的姿势 ， 但是也不一定必须要用这个姿势睡觉 ， 孕妇的睡眠质量也是非常重要的 ， 如果你左侧卧睡睡不好 ， 对胎儿也是有影响的 。如果孕妇的羊水有问题 ， 或者胎儿有缺氧的情况 ， 这种病症还是要左侧卧睡的 ， 能增加供血供氧量 ， 让胎儿更加健康的生长 。
孕晚期的时候孕妇平躺自己也会觉得不舒服 ， 但是如果你习惯这种姿势 ， 较短时间的平躺也没事 ， 但是一定要注意自己肚子里宝宝的胎动情况 ， 如果你平躺的时候 ， 胎动很严重 ， 建议你还是不要平躺了 ， 别让宝宝缺氧了 。
怀孕七个月的时候还有其他的一些注意事项 ， 准妈妈一定要谨记 。
1.一定要准时数胎动 ， 这个是监测宝宝是否缺氧的重要指标 。
2.注意B超检查和胎心监测 ， 这两项非常的重要 ， 尤其是要注意羊水量 ， 如果缺少羊水一定要看大夫 。
3.不要出远门 ， 这个时候不要舟车劳顿 ， 会让胎儿和准妈妈都很疲惫 ， 如果必须要出远门 ， 要有家人的陪伴 。
【孕妇七个多月平躺对胎儿影响大吗 有哪些注意事项】4.不要做体力活 ， 也不要用力过大 ， 谨防早产 。
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