亲密|明明在一起，却感觉不到爱｜你可能陷入了「假性亲密」
文章图片
文章图片
前段时间，“假性亲密关系”登上微博热搜 。
这是一种恋人处成室友，没有激情，也没有真正的情感联结，只有“空洞承诺”的关系状态；也是一种“在关系中逃避关系”的防御机制 。看上去处在亲密关系中的两个人，却并不真正了解对方，也感受不到真正的亲密感 。
我们做了一个相关征集，读者的故事引起了不少人的共鸣：
“在这份别人看起来很美满的关系中，我常常感受到巨大的孤独，还没法跟别人说，因为没人信 。”
马上就要七夕了，今天我们详细聊聊“假性亲密”，给亲密关系打个假（也给过节的添个堵） 。
文章图片
明明在一起，却感觉不到“爱”
如果我们所有人都在演戏，那世上就再无灵魂伴侣一说，因为我们并没有真正的灵魂 。——吉莉安·弗琳 《消失的爱人》
假性亲密关系（irrelationship）这个概念被提出，是在2014年大卫芬奇的电影《消失的爱人》上映之后 。它讲述了一个让人细思恐极的“爱情恐怖故事”：
在结婚六周年纪念日，尼克发现客厅留下了暴行的痕迹，而妻子艾米失踪了 。警察跟随着现场的蛛丝马迹一步步深入，凶手却指向了艾米的枕边人——尼克 。作为公众人士，艾米的失踪被媒体大肆报道，尼克也因为杀妻的嫌疑面临牢狱之灾 。
而其实，这是艾米精心布置的一场复仇计划——报复的，是尼克不符合她期待的种种行为；目的，是为了让丈夫乖乖听话，完成她需要的“丈夫”角色扮演 。
文章图片
因为它用极端化的方式反映了一种典型的关系问题：在一起，却感觉不到“爱”，这个电影被一些心理学家关注 。《假性亲密关系》的作者小马克· B·博格写道：
这是一则亲密关系的寓言，它揭示了关系中最黑暗的元素 。
他和同事们指出，假性亲密关系是这样一种关系：
1）“看起来很亲密”：
也就是说，从别人眼里，这跟真正亲密的情侣并没有什么不同：关系双方跟真正亲密的情侣一样，关心、尊重对方，给对方提供一种情感上的安全感 。
2）“亲密”的目的，是“保持距离”：
这是它跟真正的亲密最大的区别，同样是关心、照顾彼此，真正的亲密和假性亲密的目的却很不一样——前者是为了了解彼此、走向进一步的亲密，后者却是为了避免关系中的不确定性，保持一种安全距离 。
而因为“看起来很亲密”，关系双方也很难意识到自己处在“假性亲密”之中 。
3）在假性亲密中，“扮演角色”比“认识真正的对方”更加重要：
假性亲密关系往往存在一个关系模板，比如“你出主意、我服从”，“我付出、你感恩”，双方在角色的期待下完成既定的任务，，一旦有人不符合这个模板，就会感到危险：比如电影中用极端手段让丈夫听话的艾米 。
文章图片
经验总结扩展阅读
- 这本去年感动到我的治愈绘本姊妹篇，讲我们都离不开的亲密关系
- 不管是昨天，今天，明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天
- 本文转自：安徽共青团一个人的风景依旧灿烂。|学会和自己在一起也挺好
- 恋爱|亲密关系中，有着顶级吸引力的女人：主动
- 吴敏|《完美伴侣》：明明可以做贵妇却偏要把自己活成保姆，吴敏太作了
- 李亚鹏|李亚鹏再婚？女孩容貌清秀接棒嫣然之旅，两人站在一起很登对
- 世界上最浪漫的事 人到五十岁，女人为什么不愿和丈夫在一起？
- 赵明明|演员赵明明，生下女儿后被丈夫抛弃，为了女儿至今未嫁
- 糗事 情侣一定要聊的23个亲密话题。
- 亲密关系 心理学：你的过分期待，其实是在破坏关系