罗医生说健康|37岁男子查出高血压，半年后肾衰离世，医生：这3件事是“催命符”
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案例：吴先生今年37岁 ， 是一家酒店老板 ， 由于生意慢慢扩大 ， 生活中难免经常会遇到应酬喝上两杯 ， 有时甚至嗨到半夜才回家 。
这样的生活节奏让吴先生身体陆续也出现了一些小毛病 ， 总是感觉时而不时头晕头痛 ， 在家人的劝说下 ， 吴先生决定来到医院检查一番 。
结果发现吴先生的血压竟达到97~108mmHg ， 已经接近二级高血压 ， 临走前 ， 医生一再劝告 ， 一定要改掉以前的不良恶习 ， 防止血压继续升高 。 回到家后 ， 吴先生按照医嘱照做了一段时间 ， 血压确实有所改善 。
但仅仅只持续了一个多月 ， 很快生活就又恢复如初 ， 甚至连降压药也是想起来就吃 ， 想不起来就不吃 。 接下来的时间里 ， 吴先生的症状越来越严重 ， 此时他才意识到了事情的严重性 ， 可已经是到了覆水难收的地步 。
吴先生被确诊为肾衰竭晚期 ， 最终因为自己的任性而不幸离世 。 吴先生从最初的高血压到肾衰竭晚期离世 ， 仅用半年时间 。 希望这个案例也能够给其他高血压患者敲个警钟 ， 避免相同的事件重蹈覆辙 。
医生提醒：高血压患者一定要禁忌这3件事
1.经常喝酒
酒的历史文化在我国非常久远 ， 无论是工作应酬还是亲朋聚会 ， 都避免不了酒的存在 ， 但是对于高血压患者而言 ， 还是要少喝为好 。
因为当酒精进入我们身体以后 ， 就会刺激到我们血管 ， 使血管出现短暂的扩张 ， 血压也会暂时性降低 ， 但是酒劲一过 ， 血压就会急剧反弹 ， 甚至还有可能引发脑出血 ， 因此高血压应该尽量戒酒 。
2.经常熬夜
现如今 ， 熬夜似乎已经成为众多人的家常便饭 ， 而其对血压是有绝对的影响的 ， 因为熬夜会导致我们的交感神经出现紊乱 ， 神经长期处在紧张的状态 ， 外周血管加大 ， 从而使血压升高 。
3.擅自停药
高血压患者最忌讳的就是擅自停药、减药 ， 有些人把高血压当做儿童感冒一样 ， 病情一有好转 ， 就会主动停药 ， 其实这样不仅对病情没有任何帮助 ， 甚至还会导致血压发生反弹而出现意外 ， 如果真的觉得自己病情有所好转 ， 也要在医生的建议下去进行药物改变 ， 断不可自作主张 。
高血压患者多注意自己身体变化 ， 若有以下几种情况则需要提高警惕了
l眼底发生病变 ， 视力降低；
l胸闷气短 ， 头晕头痛；
l记忆力下降 ， 经常失眠；
l肢体出现麻木 ， 精神不振；
l肾功能减退 ， 尿浓缩下降；
生活中 ， 除了吃药 ， 还有哪些方法有利于血压稳定？
一、补充营养
血压控制不理想的人群 ， 除了合理膳食以外 ， 还可以选择补充一些贝利谷安来帮助控制调节血压 。 贝利谷安是一种由山药、桑叶、决明子、葛根以及三七等多种药食同源天然本草植物浓缩制成 ， 不仅活性强、还易被吸收 。
研究证实 ， 其中桑叶和三七富含丰富的类黄酮 ， 能够清除体内的氧自由基 ， 防止血管受到氧化损伤 ， 还能促进新陈代谢和血液循环 ， 减少高血压并发症的风险 。
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