乐禹萱|患上甲状腺结节不能吃鸡蛋？医生：若不想结节加重，这3物要少碰
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患上甲状腺结节的人可以吃鸡蛋吗？答案是当然可以 ， 并没有明确的研究表明鸡蛋会诱发甲状腺结节的发生 ， 或是会加重甲状腺结节 ， 鸡蛋含有丰富的蛋白质 ， 可以增强体质 ， 但是蛋黄中的胆固醇还是很高的 ， 所以鸡蛋虽好 ， 也要适量 。
【乐禹萱|患上甲状腺结节不能吃鸡蛋？医生：若不想结节加重，这3物要少碰】
而患有甲状腺结节的人这3样食物最好不要碰
1、含钾高的食物少吃
患有甲状腺的人平时要少吃含钾高的食物 ， 钾元素容易导致结节增大 ， 加重病情 ， 比如海鲜、紫菜、碘盐等等 ， 这些食物平时一定要注意忌口 ， 碘元素的合理摄入 ， 才会让甲状腺结节更快的好转 。
2、 辛辣刺激性食物要少吃
有甲状腺结节的人 ， 平时一定要控制辛辣刺激性食物的摄入 ， 刺激性食物会影响人体的内分泌 ， 而甲状腺是人体最大的内分泌系统 ， 常吃辛辣刺激性食物 ， 会加重甲状腺的病情 ， 还会诱发甲状腺结节肿大的发生 。
3、油炸食物要少吃
油炸食品是非常不健康的食物 ， 如果偶尔吃一次对身体危害并不大 ， 但是 ， 如果经常吃 ， 则会对身体健康造成伤害 ， 特别是对于甲状腺结节的患者来说 ， 更是要注意控制 ， 食物经过油炸不但营养流失严重 ， 还会造成身体肥胖 ， 内分泌紊乱 ， 所以 ， 还是要少吃为好 。
除了要注意调理饮食以外 ， 想要远离甲状腺结节的困扰 ， 在生活中还要注意良好习惯的养成 。
1、不要熬夜
经常熬夜的人 ， 会造成内分泌出现紊乱 ， 不但容易造成各个器官的负担 ， 加速身体的衰老 ， 对甲状腺的健康也是很不利的 ， 所以 ， 平时一定要注意多休息 ， 不要经常熬夜 。
2、不要过度疲劳
患有甲状腺结节的人 ， 平时一定要注意尽量多多休息 ， 不要过度疲劳 ， 长期过度疲劳可能会导致甲状腺疾病的加重 ， 所以 ， 要注意充分休息 ， 不要过度疲劳 ， 对甲状腺健康更有益处 。
3、不要生气
导致甲状腺结节的原因与经常生气有关 ， 人经常生气 ， 会使肝气郁结 ， 影响身体内分泌 ， 造成内分泌紊乱 ， 加重甲状腺结节 ， 同时 ， 经常生气还会影响肝脏、血管等各个器官的健康 ， 保持良好的心态对身体健康才更好 。
甲状腺是人体最大的内分泌腺体 ， 是调整身体内分泌 ， 调节身体代谢的主要器官 ， 虽然它很小 ， 但作用却很大 ， 在临床上 ， 甲状腺结节患者大多数都是良性结节 ， 要定期做好检查 ， 同时 ， 饮食和生活习惯也要积极调整 ， 这样才会拥有一个健康的身体 。
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