因为|脱发严重如何改善 细软塌逆袭黑又亮
今天想和大家分享我的防脱秘籍 。 首先要声明 ， 我从小就是天生的细软塌发质 ， 细软塌发质也有头发少和脱发困扰吖 。 我记得之前的分享 ， 居然有好几个宝宝说羡慕我的发量 ， 简直就是惊呆了 。 我其实我自己对我的发量就是很不满意 ， 你知道吗？
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年轻的时候我头顶的这个发量就是自带蓬松效果 ， 但是过了25岁以后呢 ， 我明显感觉发量不如从前了 。 除了压力等因素以外呢 ， 如果不经常注意护理我们头皮的话 ， 我们头发只会越来越秃 ， 听起来是不是很可怕？所以我平时还是非常注意这一点的 。
【因为|脱发严重如何改善 细软塌逆袭黑又亮】
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首先是洗头 ， 我用的洗发水现在是这种低敏温和的防脱洗发水 ， 当然要选择天然无硅的洗发水 ， 因为含硅油的洗完第二天会很油 。 我们长头发的皮肤和脸其实是同一张皮 ， 所以一旦头皮的角质层厚了 ， 然后造成毛孔堵塞的话 ， 其实也会增加脱发的几率 。
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在洗头的时候可以根据自己的需求大概按摩3到8分钟 ， 那这样来回按摩就也很方便了 。 后来我就去查了一下 ， 其实导致脱发其中一个很重要的原因就是因为双星睾酮的含量过高 ， 所以用防脱洗发水加按摩对头皮和头发非常友好 。
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我发现用完这个洗发水掉头发掉的比较少了 ， 而且明显感觉到我旁边这边有小小的 ， 你看有绒毛长出来了 ， 说明它是有效果的 。 就这个洗发水 ， 你用到三个月以上就会有肉眼可见的新生发长出来 。
姐妹们现在不是刚过夏天了嘛 ， 头发就很容易出油 ， 不知道你们会不会啊 ， 就是这个一出油啊 ， 长痘就很容易掉头发 ， 在头上地板上全是头发 ， 其实防脱它是离不开清淡的饮食 ， 跟正常的作息 ， 还有要选对洗发水 ， 最好是带有那种防脱功能的 。
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首迷防脱洗发水
我一直在用的是这一款首迷防脱洗发水 ， 里面主打的是人参和侧柏叶的提取精华和中药植物的精粹 ， 能够稳固发根 ， 不会一扯就掉 。 大家都知道有效的防脱成分侧柏叶它是排在最前面的 ， 但大家一定不要急于求成 。 像我刚开始用一个星期的时候呢 ， 是觉得没什么效果 ， 后面慢慢发现每次洗头水槽口终于不会被堵住的 ， 这才反应过来 ， 原来防脱是真的会有效的 。
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接下来会用这种护发专用的木梳子 ， 然后把湿的头发梳顺了 ， 因为你把它梳顺了以后呢 ， 再吹头发的时候 ， 头发不容易打结 ， 然后这样的话就会减少掉发量 。
梳头的三大好处
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? 舒经活血
头是身体的重要组成部位 ， 也是身体百脉诸阳汇聚之处 ， 人的头部穴位和经脉分布较多 ， 经常梳头 ， 对经脉的疏通、活血有很大的辅助作用 。
? 保养头发
古人认为 ， 头发即是身体血液健康与否的体现 ， 所以有“冬至夜子时 ， 梳头一千二百次 ， 以赞阳气 ， 经岁五脏流通 ， 名为‘神仙洗头法’ 的说法 。
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