凉白开|痘博士真的能祛痘吗？痘博士：奶茶虽好！痘痘肌不要贪杯喔
这篇文章大家一定要好好阅读喔，毕竟奶茶这东西谁不喜欢呢?可爱的奶奶都想要喝奶茶多放珍珠呢，奶茶这个东西真的太让人垂涎欲滴了，为什么就那么好喝呢?说实在的小编有的时候也控制不了自已，有时候一天喝两杯，但是小伙伴们，奶茶虽然好喝但是可不要贪杯喔，对于痘痘肌来说奶茶更是不能多喝的，如果可以的不喝奶茶改喝凉白开才是痘痘肌最好的选择，奶茶里的糖分真的是很高的，为什么小编不建议痘痘肌常饮奶茶呢?小编这就告诉你答案!
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如果正常饮用奶茶，通常不会引起长痘痘。但是因为奶茶内含有大量的糖分，过量摄入可能会导致痘痘的加重，所以如果正处于长痘痘期间，建议最好远离奶茶。在长痘期间饮食要清淡为主，多吃清热降火类的食物。
奶茶里面含有的糖分非常多，特别甜;而糖类物质进入到机体之后，有一部分可以分解成血糖，这部分糖一般是不会导致肥胖。而且还有一部分糖可能储存为糖原，也不会导致肥胖;但是糖原有可能经过生化作用转变为脂肪物质，此时就会导致肥胖的发生。
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【 凉白开|痘博士真的能祛痘吗？痘博士：奶茶虽好！痘痘肌不要贪杯喔】
综上所述，痘痘肌还是少喝奶茶比较好，还有一种相对来说两全其美的方法就是喝少糖或者零糖的奶茶，如果实在实在控制不了自已对奶茶的渴望，就可以这样做，过多的糖分不仅会刺激痘痘，还会使我们的肤色暗沉，相信美女们都不想让自已看起来又黑又有痘痘吧，所以说抗糖也是很重要的一点，大家也要注意一下哈，把奶茶冷饮改成凉白开可能会更好一点喔，凉白开对我们的身体也是有好处的，大家一定要加油!
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