小肖健康科普|糖尿病患者出现多汗症状是体虚么？医生：还要具体分析，要想血糖降得稳，1道家常菜可多吃( 二 )
小贴士：糖尿病降糖是一个漫长的过程 ， 即使血糖控制得很好 ， 也要保持健康的生活习惯和饮食习惯 ， 这样才能够做到长久的控糖 ， 平时可以多吃一些苦瓜 ， 尽量保持适量的运动 ， 按照医嘱服用药物 ， 积极配合治疗 。
参考文献：
[1
丁雷朱怡霏李梅吴丽丽秦灵灵刘铜华.苦瓜的降糖作用及机制研究进展[J
.中国实验方剂学杂志202127(10):204-212.
[2
丁雷. 苦瓜醇提物调节ZDF大鼠肝脏糖脂代谢的机制研究[D
.北京中医药大学2020.
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