罗医生说健康|比油盐还伤甲状腺！多所高校已呼吁停止食用，劝你尽早撤下餐桌
文章图片
文章图片
文章图片
甲状腺虽然看似不起眼 ， 却对健康有大作用 。 一旦它出现异常 ， 甲状腺激素以及各个器官都会受到影响 ， 同时也会对人体的健康带来隐患 。 而在我们 ， 日常生活中 ， 不良的饮食习惯都会或大或小的损伤甲状腺 ， 危害它的健康 。
【罗医生说健康|比油盐还伤甲状腺！多所高校已呼吁停止食用，劝你尽早撤下餐桌】比油盐还伤甲状腺！多所高校已呼吁停止食用 ， 结节人群需要谨慎
对于一些甲状腺结节患者来说 ， 平时不能食用过多的高油、高盐分食物 。 因为盐分食物中 ， 含有大量的钠元素 。 长期摄入人体 ， 容易使甲状腺受到刺激 ， 影响甲状腺激素的稳定分泌 ， 同时还会增加甲状腺细胞负担 ， 从而诱发甲状腺结节 。
但是 ， 大家却忽略了一种食物 。 它与我们生活中 ， 常见的油盐相比较来说 ， 对结节患者危害更大 。 它就指的是——碳酸饮料 。
其中所含有的二氧化碳以及大量的糖分 ， 不但会使内分泌出现紊乱现象 ， 还会影响甲功激素的正常稳定 ， 使甲功细胞出现异常 ， 导致病情加重 。
而我国多所高校 ， 更是已经联合呼吁停止食用此类食物 ， 避免因小失大 ， 以致于对健康造成不利影响 。
医生提醒：生活中 ， 这3种食物 ， 称之为结节的“催化剂” ， 需少吃
1.豆干
豆干是大多数人们都比较喜爱的食物 。 不仅做法多样 ， 还具有独特的口感 。 但不能过多食用 。
因为豆干是大豆的加工制成品 。 其中含有大量的大豆异黄酮 ， 摄入过多 ， 会扰乱内分泌激素的稳定 ， 还会使甲状腺激素受到影响 ， 导致甲状腺长出结节 。
2.西兰花
西兰花是生活中 ， 常见的一种蔬菜 。 由于含有较低的热量 ， 而深受减肥减脂人士的喜欢 。
却不宜长期食用 。 因为西兰花属十字花科蔬菜的一种 。 里面含有一种硫苷物质 ， 食用过量 ， 会引起甲状腺的肿大 ， 影响内分泌激素的运转 ， 不利于病情的恢复 。
3.动物内脏
受传统思想的影响 ， 我国大多数人们都偏爱内脏食物 ， 认为可以“以形补形” 。 但此类食物不能食用过多 。
因为内脏食物中 ， 一般都含有大量的脂肪以及激素 ， 过量食用 ， 不但会影响甲状腺激素的稳定运转 ， 还会扰乱内分泌 ， 影响代谢 ， 致使病情加重 。
生活中 ， 可以常做2件事 ， 或可散除结节 ， 呵护甲功
1.补充营养
如果甲状腺有损伤或者想要养护甲功能 ， 都可以尝试一下康维特素 。 其中 ， 含有多种药食同源的食材 ， 再与硒元素结合在一起 ， 不但可以有效排出甲状腺细胞的毒素 ， 还能促进甲功的代谢能力 ， 进而加强对甲状腺的保护 。
由硒麦芽、甘草、橘皮、玫瑰花粉、白芷等中药材枸成 ， 日常可以缓解甲功细胞引起的氧化反应 ， 对于促进病变细胞的再生有很大的帮助 ， 同时还能提高甲状腺细胞组织的自愈力 ， 大程度降低其他器官患病的可能性 ， 帮助有效疏散结节 。
此外 ， 硒麦芽中所含的元素硒 ， 不但能够调血益气 ， 帮助软坚散结 ， 还能有效激发出甲功细胞活性 。
经验总结扩展阅读
- 俄罗斯人坐地铁，惊掉一地下巴！
- 什么女人的底气YSL圣罗兰皮气垫那么多种到底适合什么皮肤？
- 睡眠皮肤科医生提醒：女人养成4个习惯，科学抗衰，皮肤紧嫩不显老
- 罗子君|你的身边，除了老公，还需要个这种男人
- 头皮为什么头皮总长“痘痘”和“疙瘩”？医生：或与3种疾病有关
- 治疗【用妆】冬季肌肤敏感如何护理？皮肤科医生来支招
- 本文转自：讽刺与幽默生活到底是“条条大路通罗马”的潇洒还是“独木桥和小胡同儿”的和憋屈路...|不会拐弯儿的生活，真逗
- 赵名辉|赵名辉塔罗占卜：你的真爱情人会是什么样的？
- 罗子君|异性相处，有了这三种感觉，才算是真正的灵魂伴侣
- 塔罗占卜|赵名辉塔罗占卜：你们的感情还能复合吗？