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作者：李思圆编辑：苏航著名作家李碧华说过一句话：“人生也不过七十|夜读 | 人到中年，不要过打折的生活

作者：李思圆
编辑：苏航
著名作家李碧华说过一句话：“人生也不过七十 ， 除了十年懵懂 ， 十年老弱 ， 只剩下五十 。
那五十中 ， 又分了昼夜 ， 只剩下二十五 。 遇上刮风下雨 ， 生病、危难、东奔西跑 ， 还剩下多少日子？”
人到中年 ， 有太多的不容易 。
但你始终要记得：
也许有些债 ， 你可以欠 ， 但身体的债不能欠 。
也许有些局 ， 你可以推 ， 对家人陪伴不能推 。
也许有些事 ， 你可以省 ， 但自我解压不能省 。
在奔波和忙碌外 ， 不要丢了最重要的东西 。
作者：李思圆编辑：苏航著名作家李碧华说过一句话：“人生也不过七十|夜读 | 人到中年，不要过打折的生活
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人到中年
不要让健康打折
在知乎上曾有一个问题：“今年四十岁 ， 为了妻子、孩子、房子、车子、天天熬夜加班 ，
看着镜子中疲惫不堪的自己 ， 我开始怀疑 ， 以健康为代价 ， 是否值得？”
其中有一个高赞回答：“以健康为代价换取任何东西 ， 都是得不偿失 。 ”
中年人的战场 ， 不仅危机四伏 ， 也如履薄冰 。
彼时 ， 身体是你最大的底气 ， 健康是你最好的铠甲 。
只有照顾好自己 ， 才能给爱的人更多的庇护 。
曾经 ， 在网上有一则 ， 非常扎心的广告短片 。
视频里所有的场景 ， 都取材于普通中年人 ， 他们最真实的的生活经历 。
有人曾在凌晨三点转发了猝死的新闻 ， 却在临睡前 ， 给自己定了五个上班早起的闹钟 。
有人想和朋友去一家素菜馆 ， 吃一顿新鲜的饭菜 ， 但忙碌的工作只能逼他选择便宜又省事的蛋炒饭 。
有人在家族群里嘲笑那些发养生鸡汤文的亲戚 ， 却在临行出差前 ， 往行李箱里装了枸杞换个保温杯 。
有人总说没空健身 ， 但却在生病后在医院排更长时间的队 ， 去做各种体检 ， 办各种手续 ， 接受各种治疗 。
有人曾自嘲自己连体检的钱都舍不得花 ， 但直到被送进ICU病房时 ， 才发现会迅速榨干整个家庭的积蓄 。
作家亦舒曾说过一句话：“我的归宿就是健康与才干 。 ”
人到中年 ， 你的身体 ， 就是你唯一的屋檐 。
靠着它 ， 你要担当工作中的顶梁柱 ， 靠着它 ， 你要撑起身后的一片天 。
不要掉以轻心 ， 也不要抱以侥幸 。
每一顿饭 ， 都要好好吃 ， 每一个觉 ， 都要好好睡 。 每一次锻炼 ， 都要好好练 。
也许你可以为了省钱 ， 买打折的东西 ， 穿打折的衣服 ， 但你的健康 ， 万万不可被打折 。
当你的身体垮了 ， 人生将会面临彻底的坍塌 。
作者：李思圆编辑：苏航著名作家李碧华说过一句话：“人生也不过七十|夜读 | 人到中年，不要过打折的生活
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人到中年
不要让陪伴打折
电影《教父》里有一段经典对白：“你有时间陪伴家人吗？我当然有 ， 很好 ， 不照顾家人的男人 ， 根本算不上男人 。 ”
对于大多数中年人 ， 陪伴家人和忙于生计 ， 常常是对立的矛盾体 。
你所有的付出和努力 ， 都是为了让家人幸福 ，
陪伴是不可或缺的仪式 ， 是替代不了的情感 。
歌手刘欢 ， 曾在一档节目中提到 ， 有一次他好不容易抽出空回家看爸妈 ， 但在临走时 ， 突然下起了瓢泼大雨 。
当时他心里非常急 ， 因为他还有一大堆事要办 ， 甚至音乐就是他生命中 ， 唯一重要的事 。
但就在这时 ， 他发现父母脸上的神情竟然是欣慰的 ， 他就在那一刻意识到父母是不想他走 。
结果他无奈地留了下来 ， 结果那天晚上 ， 父母都特别开心 ， 甚至他去上厕所 ， 母亲还站在外头跟他说话 。
有一句话说：“一个人再成功 ， 也无法弥补对家人的亏欠 。 ”

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