39肿瘤|血液的“稀释剂”被揪出，不是洋葱，你若爱吃，远离脑梗，血管一通到底
文章图片
文章图片
文章图片
张大爷今年62岁了 ， 拥有一个非常幸福的家庭 ， 退休后 ， 张大爷的生活过的非常自在 ， 不是再看看孙子 ， 就是养养花弄弄草 ， 但有一点非常不好是他非常爱吃肉 ， 一天不吃就要闹脾气 ， 实在没办法家人只能依着 。
前一阵 ， 张大爷正在给花除草 ， 刚要站起来直接眼前一黑跪倒在地上 ， 没过多久他就捂着脑袋直接晕倒了 ， 幸亏被孙子及时发现送到了医院 ， 通过检查得知张大爷血管出现了非常严重的堵塞 ， 从而诱发了急性脑梗 ， 脑部血管大面积堵塞 ， 需要立即进行清脂手术 ， 不然严重影响生命 ， 经过3个小时的手术 ， 张大爷虽然救回来了 ， 但还是留下了非常严重的后遗症 ， 半边身子都动不了了 ， 家人们怎么都不敢相信 ， 好好的一个人怎么会患上脑梗呢？经过医生的详细了解 ， 发现张大爷患上脑梗都是因为日常不良的饮食习惯造成的 。
医生提醒：3种食物会加速血管堵塞 ， 日常要少吃
1、 高胆固醇食物
鸡肝、鸭肝、蛋黄和蟹黄都含有很高的胆固醇 。 这类食物吃多了就很容易引起血管疾病 。 如果一次性摄入太多 ， 血液中的胆固醇浓度会急剧上升 ， 导致血脂升高 ， 血流速度也会大大减慢 ， 时间长了很容易导致血栓形成 ， 进而诱发血管堵塞 。
2、高盐食物
泡菜、咸菜和腊肉都是高盐食物 。 因为含盐量太高 ， 吃得太多容易导致体内含盐量超标 ， 而盐的主要成分是钠离子 ， 过多的钠离子会使身体渗透压失衡 ， 导致体内水分无法排出 ， 造成高血压 ， 长时间还会造成血管阻塞 ， 大大增加诱发脑梗的几率 。
3、高脂肪食物
猪肉、炸鸡、油条等都是常见的高脂肪食物 ， 虽然这类食物味道鲜美 ， 但因其热量高 ， 吃太多严重影响身体健康 。 当长期摄入时 ， 体内一部分脂肪会转化为卡路里 ， 供身体正常运转 ， 另一部分脂肪会在体内积聚 ， 一旦进入血管 ， 就会使血液变得粘稠 ， 并淤积在血管壁上 ， 久而久之 ， 就会引起血管堵塞 。
血管堵塞之后 ， 身体会会出现以下6种异常 ， 占一个也要提高警惕
1.头晕头痛的情况加重 ， 并伴随着恶心、呕吐的情况
2.出现短暂性视力障碍 ， 主要表现为视力模糊 ， 一般1小时内会自行恢复
3.舌头发硬、口齿不清、情绪暴躁
4.出现头晕眼花、眼前发黑的情况
5.嗜睡 ， 刚睡醒就哈欠连连
6.单侧肢体麻木无力
血液的“稀释剂”被揪出 ， 不是洋葱 ， 你若爱吃 ， 远离脑梗 ， 血管一通到底
此外 ， 日常坚持做好2件事 ， 也有利于降脂通血管
1、适量运动
现如今很多人都习惯久坐 ， 这样很容易导致血液循环速度减慢 ， 严重时会引起血管堵塞 ， 适当进行运动就能缓解这一情况 ， 每天坚持30分钟以上的有氧运动 ， 可以促进身体的新陈代谢 ， 降低体内胆固醇和脂肪的含量 ， 帮助疏通血管 ， 避免引起脑梗 。
2、不熬夜
【39肿瘤|血液的“稀释剂”被揪出，不是洋葱，你若爱吃，远离脑梗，血管一通到底】
经验总结扩展阅读
- 女神“宽胯”的鲨鱼裤美女，擅长打造优雅靓丽风，魅力无穷
- 人性潜规则：你的价值，决定着你在别人心里的位置
- 梦里的人，不会因为梦的荒诞，从而察觉是梦
- 计划真为难江疏影了，跟84斤的佟丽娅同框，腰勒的衣服全是褶子
- 氧化人到多少岁开始有老年斑？可能和你想的不一样，早知早好
- 人生的意义，就是接纳生活的所有，在生活中改变自己
- 厉害的人，都在培养自己这几种能力，希望你也有
- 女人，永远不要羡慕别人的生活
- 下巴伊人小课堂 | 护肤：人人都有的“面霜”，怎么用才有效？
- 中国最有名的3座名山，你都去打卡了吗？有生之年建议都去一趟