健康周谈|月经是身体毒素？量越大越好？哪种月经状况最健康？
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对于健康女性来讲 ， 进入青春期之后 ， 卵巢开始不断分泌出大量的雌激素 ， 促使子宫内膜开始周期性的增生 。 增生到一定程度之后 ， 子宫内膜会自行脱落 ， 并伴随子宫出血排出体外 ， 这一过程被称为月经 。 在日常生活当中 ， 有很多人认为 ， 女性来月经是身体排毒的一种表现 ， 这是真的吗？
女性来月经时身体排毒吗？
一、月经形成原因
对于女性来讲 ， 月经是卵巢发育成熟的一种标志 。 进入青春期以后 ， 健康卵巢开始不断分泌出激素 ， 促使子宫内膜出现周期性变化 ， 并且促使卵泡发育、排卵和黄体的形成 。 这种周期性的变化 ， 就是女性体内雌孕激素水平的一个周期性变化 。 当雌孕激素突然降低的时候 ， 子宫内膜由于失去了雌孕激素的支持 ， 就会出现突破性的出血 ， 从而形成月经 。
二、经血的成分
女性来月经时 ， 排出的血液就被称为经血 。 在经血当中 ， 除了血液以外 ， 还有子宫内膜脱落的碎片 。 另外 ， 还含有一些脱落的阴道上皮细胞以及宫颈粘液 。 经血当中的血液来源于动脉血和静脉血 ， 并不含任何的毒素 。
三、女性排毒方式
对于女性来讲 ， 身体排毒的主要途径是通过肝脏内的各种酶进行解毒 。 另外 ， 还有一些代谢产物 ， 会随一些食物残渣进入肠道内 ， 形成大便排出体外 。 血液当中的一些代谢废物会进入肾脏 ， 经过肾脏过滤之后形成尿液 ， 经过尿道排出体外 。 女性子宫、卵巢等部位没有任何排毒的作用 。
由此可见 ， 女性来月经与排毒无关 ， 只是一种生理现象 。 另外 ， 有不少女性来月经的量非常少 ， 很多人认为这种现象不健康 ， 月经量越大越好 ， 这是真的吗？
【健康周谈|月经是身体毒素？量越大越好？哪种月经状况最健康？】经量越多越好吗？
健康女性每次月经出血总量在30~50ml之间 。 如果低于20ml ， 则属于经量过少 ， 这种现象一般与卵巢功能降低、营养不良、内分泌失调、气血不畅因素有关 。 但是 ， 如果女性每次来月经的量超过80ml ， 则属于经量过多 。 导致出现这种现象的原因 ， 一般是由于患有一些妇科疾病导致 。 比如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、慢性子宫肥大症 ， 另外 ， 在患有一些妇科恶性肿瘤时 ， 也会出现这种现象 ， 比如卵巢癌、宫颈癌、子宫内膜癌等 。
下面 ， 再为大家详细介绍一下 ， 女性哪一种月经状况最健康 。
哪种月经状况最健康？
对于健康女性来讲 ， 两次来月经之间的间隔天数一般为23天到35天 。 如果提前或者是延后个一礼拜 ， 并且非常有规律的话 ， 都属于正常现象 。 每次来月经出血的天数为5天左右 ， 每次经血量保持在50ml左右 。 另外 ， 在来月经时 ， 健康女性并没有任何严重的不适现象 ， 比如剧烈头痛、严重腰腹疼痛、发烧、四肢酸痛 。 这种月经状况 ， 便是最为健康的一种状况 。
总而言之 ， 对于女性来讲 ， 月经只是身体的一种自然生理现象 ， 与排毒没有任何的关系 。 所以对于女性来说 ， 月经量的多与少 ， 除了与个人体质因素有关以外 ， 一般是由于出现了一些疾病 ， 或者是没有做好生活方面的调理因素有关 。 所以说 ， 当女性出现经量过多或过少 ， 以及伴有其他一些不适感时 ， 必须快速前往正规医院就诊 ， 在医生指导下进行治疗与调理 ， 才能最大程度保障自身健康 。
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