女孩子|晚上睡觉前坚持四个好习惯，越来越年轻，皮肤越来越好
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这段时间即使是皮肤偏油的女孩子也会感到皮肤出油情况慢慢减少 ， 所以给皮肤补充水分和营养是很重要的 ， 如果在换季的时候做好护肤 ， 皮肤会瞬间好转许多 ， 建议大家在晚上睡觉前坚持下面四个好习惯 ， 会越来越年轻 ， 皮肤也会越来越好 。
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好习惯1：记得卸妆 ， 防晒霜也要卸妆
化妆是所有爱美女孩子一年四季都会做的事情 ， 不管是上班还是节假日休息时 ， 只要是出门 ， 大多数女孩子都会给自己画一个精致的妆容 ， 很多人都说化妆使人的皮肤越来越差 ， 这只是片面 ， 只要做好卸妆工作 ， 化妆品对皮肤的伤害并没有那么大 。
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卸妆分为以下几个重点：
首先 ， 眼部的彩妆和唇部的口红需要用专业的眼唇卸妆水 。
其次 ， 卸妆的时候要用卸妆棉轻轻的揉搓 ， 不要伤害了皮肤 。
最后 ， 要用洗面奶把脸上的灰尘和残留洗干净 ， 这样才能彻底让脸部停留在清透的环境 ， 有助于后续的护肤品的吸收 。
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好习惯2：勤敷面膜
在众多的护肤品当中 ， 面膜是见效最快也是保湿补水最直接的护肤品之一 ， 可以说是它是一款急救型的产品 。
尤其是想要快速给皮肤保湿补水改善干燥肌肤状态的人 ， 在晚上睡觉前敷一片面膜以后 ， 你会发现皮肤瞬间变得水嫩光滑了许多 ， 如果能长期坚持敷面膜 ， 肌肤会保持在更加年轻健康的状态 。
【女孩子|晚上睡觉前坚持四个好习惯，越来越年轻，皮肤越来越好】
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面膜一般分为以下几种功效：
01补水面膜
补水是所有面膜的基础功效 ， 可以说市面上所有的面膜都具备补水的作用 ， 因为水分是我们皮肤最为重要的营养 ， 如果皮肤不缺水了 ， 会减少很多肌肤问题 。
02美白面膜
美白类的面膜在最近这些年受到的关注越来越多 ， 很多女孩子都知道一白遮三丑 ， 这类面膜尤其受到肌肤暗黄黝黑的人群的喜爱 。 不过在这里要和大家说美白类的面膜不能天天敷 ， 一周敷1到2次就可以了 ， 同时要坚持使用才能看到效果 。
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03清洁面膜
由于很多女孩子经常化妆 ， 这就容易让化妆品的残留滞留在肌肤上 ， 还有就是来自外界的灰尘和杂质也会影响肌肤健康 。 这个时候想要肌肤更加透亮 ， 可以使用清洁功效的面膜 ， 它可以软化角质层 ， 使你的肌肤更加细致 ， 不过这类面膜用多了容易伤害角质层 ， 建议十天左右用一次就可以了 。
tips：面膜不宜敷的时间过长 ， 15到20分钟就可以了 ， 切记敷过面膜要用清水洗脸 ， 然后做后续的护肤工作 。
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好习惯3：使用精华
精华液在所有的护肤品当中算是比较昂贵的了 ， 这和它的功效分不开 ， 精华液的分子量很小 ， 质地相对更加细腻 ， 更容易被皮肤吸收 。
它里含有多种植物精粹和提取物 ， 保湿补水的作用更好 ， 很多高端的精华液还具备抗老、抗皱、提拉紧致的作用 ， 坚持使用精华液可以有效减少和延缓皱纹、细纹的产生 。
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