北京军颐中医医院|强迫症——可以严重到什么程度？
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重度强迫症可以达到什么程度呢?
做任何事都要设定闹铃 ，
晚上22:00闹铃响睡觉;
早上06:00闹铃响起床;
连整理床铺、熨平床单、喷杀菌剂、沐浴都有固定的时间;
每天的穿着都有固定的颜色搭配;
08:30准时出门去上班 ， 分秒不差 ， 规律死板;
每天中午在同一时间到达便利店 ， 必定要把货架上的三角包饭像用尺子量好一样 ， 摆成一条直线;
甚至连向女生表白都要按设定闹铃的时间 。
图片|电影《计划男》
这就是韩国电影《计划男》里男主韩正硕的强迫症生活 。 做任何事情都要设定闹铃 ， 无法忍受东西被放得乱七八糟 ， 不做任何没有计划好的事情 。
大多数人所谓的「强迫症」 ， 只是用来形容那些有迫切需要、爱挑剔、极端完美主义的人 。
但其实 ， 事实并非如此!
强迫症患者可能正经历着恐惧、焦虑、无助、绝望、自我否定等负面情绪 ， 情况比想象中的更为严重......
01、强迫症的影响 ， 如同噩梦一般!
你可曾经有想象过以下场景 ， “脚底是悬崖 ， 一不小心便会掉下去” ， “我身边有一把刀 ， 拿起这把刀去捅伤他人” ， 这些“突发奇想”总是会顷刻间消失 ， 因为我们能理智地判断这些想法根本不切实际 。 但是对于强迫症患者来说 ， 即便知道这些想法不可能实现 ， 但其大脑依旧不受控制 ， 持续不断地出现这些想法 ， 日日如同噩梦一般 。
图片|unsplash
强迫症
强迫症(OCD) ， 是一种心智失调的体现 。
强迫障碍的主要特点是强迫观念、强迫行为或两者兼有 。
强迫观念是反复出现的、持续的、不想要的、激发焦虑的侵入性念头、画面或冲动 。
强迫行为(也称为仪式行为)是指患者感到不得不反复做出的特定行为或心理活动 ， 以减轻或预防由强迫观念导致的焦虑 。
■ 常见的强迫观念包括：担心污染(如担心接触门把手会引起疾病)、多疑(例如担心家里门没有锁)、担心物品没有完全摆整齐或放平;
■ 常见的强迫动作包括：为去除污染而反复洗涤或清洁、检查以缓和疑虑(例如多次检查以确定门锁了)、计数(例如重复一个动作一定次数)、整理排序(例如将餐具或工作区物品排列成特定的顺序) 。
【北京军颐中医医院|强迫症——可以严重到什么程度？】由于强迫症患者存在强迫观念(反复出现的想法、画面或冲动) ， 明知没有必要 ， 但却无法摆脱 。 他们会想方设法阻止自己的强迫 ， 但往往无功而返 。
“做 ， 会痛苦;不做 ， 也会痛苦” ， 这就是强迫症 。
02、强迫症如此严重 ， 还有救吗?
或许你认为 ， 强迫症好像也没那么严重 。 那是因为你不知道许多强迫症患者还患有其他心理健康障碍 。
图片|unsplash
实际上 ， 约75%的强迫症患者还有焦虑障碍 ， 50%-60%有重度焦虑障碍;15%-20%的强迫症患者还患有重度抑郁障碍 。
约一半以上的强迫症患者有时会出现自杀想法 ， 多达1/4的强迫症患者企图自杀 。
这些都在告诉我们：强迫症不是完美主义的产物 ， 也不是普遍认为的洁癖、挑剔 ， 也是一种需要治疗的心理疾病!
一旦确诊为强迫症 ， 采用的治疗方式主要是药物治疗和心理治疗 。
药物治疗
强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关 ， 主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱 。 目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药 ， 其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能 ， 从而达到改善强迫症状的作用 。
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