罗医生说健康|7岁男孩查出脾胃衰竭，医生苦劝：3物是身高“抑制剂”，别再吃了( 二 )
其实 ， 孩子到底发育的好不好 ， 跟能不能养好孩子的脾胃有很大的关系 ， 有句古话叫做“脾胃后天之本” ， 也就是说 ， 脾胃的健康对于孩子的发育有着重要影响 ， 因此不管孩子有没有积食、脾胃虚弱的表现 ， 都要注意养好孩子的脾胃 ， 这样才能使孩子的健康发育得到一定保障 。 建议家长做好以下2件事：
1、食疗
2、适当的活动
人们逐渐变得懒惰 ， 再加上手机的诱惑 ， 大人小孩都不愿意动弹 ， 但这对于孩子的成长发育不利 。 建议带孩子进行适当的活动 ， 有助于加强孩子肠胃的功能 ， 促进食物的消化吸收 ， 并促进新陈代谢 ， 对孩子生长发育有益处 。
可以在傍晚或者清晨的时候 ， 带孩子在户外走走跳跳 ， 每天30分钟即可 。
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