罗医生说健康|62岁老叔确诊肝癌,化疗3次离世,医生咆哮:冰箱3物,及时丢掉( 二 )


l肝区——肝区疼痛 , 表现为刺痛、隐痛等
出现上述情况 , 需要积极的进行检查 , 另外最重要的是 , 生活中做好预防 。
养护肝脏 , 远离肝癌 , 每天持续做2事
1、常喝养肝排毒水
肝是人体最主要的代谢器官 , 没有水分就无法进行代谢 。 最好每个人每天都要保证1.5升到2升的水 。 除此之外 , 还可以多喝一些水 , 比如养肝排毒 , 促进肝毒的代谢 , 同时还能帮助肝脏修复的食材 。
例如:

2、保持3个好习惯

规律作息——每天睡足8小时 , 晚上11点前入睡 , 保证肝脏的自我修复
改善饮食习惯——清淡饮食 , 少煎烤油炸 , 多吃富含修复肝脏的优质蛋白质、维生素c的食物 。
【罗医生说健康|62岁老叔确诊肝癌,化疗3次离世,医生咆哮:冰箱3物,及时丢掉】控制肝炎——有肝炎的人 , 注意遵医嘱服用药物 , 保持定期的复查

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