很多人脸上都长了很多的粉刺 ， 直接影响个人形象 ， 那有什么方法可以去除粉刺呢？今天我们来了解一下脸上粉刺多是什么原因吧 。
【脸上粉刺多是什么原因 脸上粉刺6个原因详解】粉刺又叫做痘痘 ， 长粉刺是青年人比较常见的迹象 ， 经常长粉刺的人 ， 特别是女性朋友总是十分的困扰 。那今天我们来了解一下脸上粉刺多是什么原因吧 。
1、肌肤的基础清洁没做好
肌肤的基础清洁没做好 ， 导致毛孔堵塞从而使脸上长粉刺!洁面时可以先用手掌的温度让清洁类产品更易深入皮肤 ， 然后再用指腹轻轻揉搓使毛孔更加轻松的打开 。对于一些在黑头粉刺较明显的地方 ， 洁面的泡泡可以多停留10-20秒 。
2、情绪不稳定
情绪不稳定也会导致脸上长粉刺 ， 这主要是因为我们的肾上腺素会根据我们的情绪而波动 ， 如果情绪一直处于不平和状态就会刺激它 ， 使肾上腺素分泌出现混乱 ， 而引起粉刺的发生 。所以我们在平时需要注意调节自己的情绪 ， 如果遇到生活压力需要尽量保持心态的平和 。
3、化妆品因素
长期滥用化妆品 ， 刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞 ， 从而诱发粉刺 。外用超标的化妆品也容易导致脸上长粉刺 。所以 ， 挑选化妆品时一定要尤为注意 ， 同时 ， 卸妆跟化妆一样重要!
4、环境因素
包括空气、土壤、水、噪音、射线等污染 ， 经常使皮肤处于一种紧张的防御状态 ， 皮肤新陈代谢减慢 ， 造成皮肤抵抗力下降 ， 易诱发粉刺、痤疮等!所以建议晚上要做一些肌肤修复的工作!
5、内分泌系统的失调
内分泌系统的失调是女性产生粉刺的重要原因!在来例假前1-2周的时候 ， 卵巢会分泌出黄体激素和雄性激素 ， 这会导致角质粗厚、油脂分泌增多 ， 从而引起脖子长粉刺 。
6、饮食、作息不当
饮食、作息不当同样是脸上长粉刺的重要原因!饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物 ， 少吃甜食 。另外多吃蔬菜、水果 ， 保证充足的睡眠 ， 不熬夜 ， 尽量在晚上11点之前睡觉 。
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