【怀孕吃香菜可以吗】怀孕吃香菜可以的，香菜富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等微量元素，可以帮助改善新陈代谢，还能预防感冒，促进食欲，对宝宝发育是有一定好处的，但是最好不要大量吃香菜，因为香菜能促进子宫收缩，大量食用可能导致不适感 。孕期需要多吃新鲜的绿叶蔬菜，比如可以吃菠菜、油麦、油菜等，这可以补充维生素、叶酸、微量元素铁、锌等，可以预防孕期贫血、预防胎儿畸形，建议最好饮食多样化，不要厌食、偏食，最好注意睡眠充足，同时建议在孕中期合理补钙促进胎儿骨骼发育，补铁可纠正或预防孕期贫血，同时建议适当吃水果，可以润肠通便，预防孕期便秘 。
标签：怀孕香菜可以
经验总结扩展阅读
- 炒丝瓜怎么做好吃 制作炒丝瓜的方法
- 白眉豆怎么做才好吃 白眉豆怎么做美味
- 排骨汤怎么做好吃 排骨汤做好吃的方法
- 恋爱时最爱吃醋的四大星座排名
- 生芝麻可以直接吃吗
- 葡萄和火龙果可以一起吃吗
- 韭菜和牛肉一起吃会中毒吗 韭菜和牛肉一起吃好吗
- 女朋友怀孕后 女朋友怀孕后，我假装满不在乎的样子去提亲，准岳父无奈的说..
- 潮汕十大特产 潮汕特产小吃有哪些
- 重庆十大特色小吃 重庆十大名小吃排名