皂角米|喝1碗它相当于敷30张面膜，满满胶原蛋白，价格便宜，做法也简单
文章插图
桃胶口感Q弹，有很好的美容养颜的功效，搭配皂角米和雪燕，不但口感更加爽滑，营养也更加丰富了。皂角米含有丰富的胶原蛋白，低脂肪，口感香糯润滑。而雪燕素有“植物燕窝”的赞誉，富含玻尿酸和胶原蛋白，能改善肌肤干燥，补给肌肤水分，保持肌肤水嫩。这3者搭配在一起，不仅能美容养颜还能过嘴瘾，简直不能再棒了，绝对的梦幻组合。
文章插图
喝一碗桃胶皂角米炖雪燕的效果相当于敷30张面膜，价格还便宜，普通老百姓也都吃得起，平价保养圣品就是它了。在追求美丽的同时没有一点负担，女人千万别错过。夏天喝的时候放到冰箱里稍微冰镇一下，是一款非常清新的夏日甜品哦。做法也非常的简单，一起来看一下吧。喝1碗它相当于敷30张面膜，满满胶原蛋白，价格便宜，做法也简单。
文章插图
【桃胶皂角米炖雪燕】
食材：桃胶、皂角米、雪燕、冰糖、水。做法步骤：
第一步：桃胶、皂角米和雪燕分别放到温水中浸泡一个晚上，泡发好洗掉表面的杂质备用。
文章插图
第二步：锅中烧开适量的水，下入泡发好的桃胶和皂角米，大火烧开之后转小火煮20分钟，然后下入雪燕和冰糖煮5分钟即可出锅。
【 皂角米|喝1碗它相当于敷30张面膜，满满胶原蛋白，价格便宜，做法也简单】
文章插图
经验总结扩展阅读
- 明星 艺人经纪曝明星减肥采用极端方法，精神差眼神不聚焦，不停地喝水
- 安东尼·戴维斯 浓眉玩游戏+喝酒被骂惨，37岁詹姆斯在球场拼命，他却在享受生活
- 灵魂潮汕人喝茶的仪式感有多强
- 鸡胸肉 陈乔恩6个月减重22斤，乐天派感叹：吃吃喝喝一样不能少，瘦下来的她看着更显小了
- 口红 \喝水都胖\说的是你吗？科学减肥看这里！
- 小红盒有话说：睡前喝杯牛奶也能美容养颜？
- 小儿食积 聪明的女人用它护肤，每天煮水喝，细嫩肌肤，可很多人都扔了！
- 皮肤 面霜排行榜：这些面霜补水保湿抗氧化，清清爽爽地让皮肤喝饱水
- 苹果美容院不会告诉你，它是天然护肤专家，每天喝一碗40岁仍是少女脸
- 护肤 内调真的很重要，好皮肤喝出来，护肤瘦身！！！