新的九月 ， 记得把动人的话 ， 说给爱的人听 ， 让生活更有仪式感 ， 让情谊变得更加绵长 。
给平淡的日子加点糖 ， 多给你爱的人一些温暖 ， 在相伴的岁月里毫无保留地相伴相拥 ， 余生漫漫里才会少一些遗憾 。
04
宜欢喜：经营好心情 ， 好好爱自己
年轻的时候 ， 总是把很多人和事看得很重要 ， 想要获得更多人的认同和喜欢 。 可随着年纪的增长 ， 却发现人这一生 ， 最该善待和取悦的其实是自己 。
任你做得再多再好 ， 也总有人会挑剔你的毛病；有些人心 ， 也未必是你足够努力 ， 就能等来回应 。 与其委屈自己去逢迎别人的喜好 ， 倒不如把生活调成自己喜欢的频道 。
去做自己喜欢的事情 ， 只和让你舒服的人同行；不必再介意旁人的眼光 ， 他们其实根本没那么重要 。 你只管把自己的心情经营好 ， 天大的烦恼也自会找到解药 。
用汗水去排解掉那些不如意的事情 ， 不让烦恼持续到天明；用运动为健康保驾护航 ， 让失眠和疾病都一一离你远去 。
在秋高气爽的九月里 ， 愿你活得充实 ， 有事可忙 ， 有所期待 ， 用喜欢的事把日子填得满满当当 。
八月再见 ， 九月你好 。 不必再回头 ， 留恋那夏天的风景 ， 勇敢和过去说再见 ， 全力以赴地去奔赴下一个黎明 。
（作者 苏绾 来源 十点读书微信公号 主播 连晓东 制作 王宜谦）
本文图片
经验总结扩展阅读
- 正观漫读｜改变自己，从管理情绪开始
- 情绪|正观漫读｜改变自己，从管理情绪开始
- 梦想|正观漫读｜学会感动
- 正观漫读｜学会感动
- 这个男人|正观漫读｜好起来的不是生活，而是自己
- 正观漫读｜好起来的不是生活，而是自己
- 友情|正观漫读｜不要对朋友期待过多
- |正观漫读｜在最好的现在，做“最好”的自己
- 正观漫读｜学会遗忘是最好的养生方式
- 情绪|正观漫读｜给自己找个快乐的理由