心理学家：做好人的最低界限，不做这4件事
心理学研究表明 ， 好人 ， 善良的人 ， 富有同理心的人 ， 更容易受到操纵和压迫 。
这个结论和我们现实中的感受也是一致的 ， 不然“老好人”也不会变成一个贬义词 。 但是 ， 善良又的确能让人身心愉悦 。
想做个好人 ， 关键点在于建立健康的界限 ， 这种边界可以保护一个人免受他人的利用的和伤害 。 不做下面这四种事情 ， 有助于善良者保持健康的界限 。
文章图片
（1）不要过早向别人敞开心扉
首先 ， 一个人应该避免过快地敞开内心 。 善良、善解人意的人 ， 通常也是真实的人 。 可以说 ， 他们不太设防 ， 可能会过早地谈及一些私密的信息 。
但这毫无疑问 ， 会让其面临较大的风险 。 相信很多人都有自己的私密信息 ， 被所谓“信赖的人”公开的经历 。
（2）不做力不能及的事情
当一个人有时间 ， 金钱和能力时 ， 帮助他人很重要 ， 但帮助另一个人 ， 不应该凌驾于自身的损耗之上 。
如果忽视这一点 ， 你的帮助 ， 只会给你的人际关系、工作或生活带来负面影响 。 所以 ， 无论拒绝别人让你多么内疚 ， 都不要逾越这个边界 。
文章图片
（3）不对别人的部分负责
每个人都应该厘清自己的角色和别人的角色 。 任何事情中 ， 尤其是冲突 ， 对立事件中 ， 我们应该只对自己的角色负责 ， 而不是站在他人的角度思考问题 。
同理心是个很好的品质 ， 但过度的同理心会让我们模糊自己的定位 ， 过度带入他人的情感 ， 而忽略了自己 ， 身边的人 ， 才是最重要的 。
文章图片
（4）不要给第三次机会
不应该给一个人第三次机会 。 伤害、背叛或不尊重过一个人的人 ， 如果深刻地意识到了自己的错误 ， 可能会有第二次机会 。 但如果伤害性行为再次发生 ， 那是时候与这个人保持距离了 。
永远不要给一个人第三次机会 。 第三次伤害 ， 往往意味着无数次伤害 。
文章图片
结语：
【心理学家：做好人的最低界限，不做这4件事】做人难 ， 做好人更难 ， 想要做个好人 ， 我们应该最基本要守住上边这四条心理界限 ， 这样才不至于受伤 。
经验总结扩展阅读
- 女人，永远不要羡慕别人的生活
- 马斯克给年轻人的忠告：这3个，孩子越早知道越好
- 《今生有你》40多岁被离职的老赵：他的话，揭开职场人的隐痛
- 幸福的秘诀
- 不爱加班是时代进步，尊重年轻人的时间！曹德旺站在了年轻人这边
- 真正厉害的人，都会努力逼自己做好这三件事
- 过年 “你媳妇回娘家过年，咱家20来口人的年夜饭谁做”“我没媳妇了”
- 本文转自：安徽共青团一个人的风景依旧灿烂。|学会和自己在一起也挺好
- 心理学家|男人在哪个年龄阶段，最离不开女人？心理学家的答案很统一
- 01我发现了一个很有意思的现象 离异女人的心理状态是怎样的？