夜分享丨能掌控情绪，才能掌控人生( 二 )
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04生活中 ， 烦心事不可避免 。 孩子调皮 ， 总是忍不住大声批评；与父母意见相左 ， 就摔门而去；跟爱人吵架 ， 可能直接挂掉电话……如果控制不了自己的情绪 ， 就只能任其发生 。
但人的成长 ， 其实也是自我把控能力养成和提升的过程 。 往往 ， 有良好的情绪控制能力 ， 才能拥有更强的处理生活琐事的能力 。
有人说 ， 我们控制自己情绪的能力 ， 在很大程度上会影响我们的健康、人际关系和事业成败 。 所以说 ， 能掌控情绪的人 ， 才更有能力掌控人生 。
—《》—
来源丨写手圈（ID：xieshouquan010）
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【来源：重庆教育】
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