高丽菜与包菜并没有区别 ， 它们是同一种蔬菜的不同称呼 。高丽菜就是我们日常常见的卷心菜 ， 不同地区对其叫法不同 ， 包菜就是一种称呼 。高丽菜的原产地为欧洲地中海地区 ， 如今在我国各地都有栽培 ， 其质地脆嫩 ， 鲜嫩可口 。
高丽菜与包菜的区别
高丽菜与包菜其实就是同一种植物 ， 高丽菜其实就是我们日常常见的卷心菜 ， 在植物学上 ， 它也被叫做结球甘蓝 。同时 ， 高丽菜还有着洋白菜、圆白菜、包菜、包心菜、莲花菜、疙瘩白、头菜、椰菜等称呼 。
高丽菜的原产地在欧洲地中海地区 ， 并且是西方人日常饮食中非常重要的蔬菜之一 ， 后来传入中国之后 ， 在中国各地均有栽培 ， 成为了我国非常常见的蔬菜 。因为中国地域辽阔 ， 不同地区对高丽菜的叫法也不同 。
高丽菜的营养价值
【高丽菜与包菜的区别】高丽菜是一种质地非常脆甜 ， 并且口感非常好的蔬菜 ， 同时 ， 它的营养价值也非常高 ， 富含蛋白质、脂肪、糖等营养成分 ， 并且富含A、K1、U、C等多种维他命 。同时 ， 高丽菜的热量很低 ， 是一种非常好的减肥食物 。
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