香醇用开水烫一下才可以吃 , 香醇本身就时含有亚硝酸盐的 , 焯水之后就除去大量的亚硝酸盐 , 老叶香醇中亚硝酸盐含量更高 。如果单纯用凉水清洗或者浸泡是去除不了多少亚硝酸盐的 。一般香醇放入沸水中烫40秒才可以有效减少亚硝酸盐 。
香椿用开水烫一下可以吃吗
一提到香醇就是关于亚硝酸盐的问题 , 据资料表明 , 平均每公斤香醇中含有30克以上的亚硝酸盐 , 老叶更是每公斤高达53.9mg , 这个含量容易使人引发亚硝酸盐中毒 , 甚至诱发成癌症 。
实验结果发现 , 经过水洗和高温烫煮后的香醇中 , 每公斤亚硝酸盐含量分别为34.1mg和4.4mg , 也就是相差了8倍多 , 其中老叶香醇中亚硝酸盐含量会更高 , 香醇用沸水焯烫1分钟 , 可除去2/3亚硝酸盐 。
【香椿用开水烫一下可以吃吗】香椿焯水后 , 营养价值更高 , 其中含有的维生素C会更丰富 , 焯水后的香醇也会将草酸去除 , 吃起来不会出现苦涩的感觉 , 经过焯水后减少了香醇烹炒的时间 , 这样烹制出来的香醇使用口感也会更加脆爽 。
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