打破原生家庭“代际传承”,让自己和孩子不再延续伤害!( 三 )


一个家族必须要有一个人“叛逆” , 我称之为“出走者” , 就好像整个家族选择了你 , 让你背上行囊走向心灵的远方 , 若干年后再次回归 , 然后反转家族的败落 , 重整旗鼓 。
事实上一旦觉知就必定叛逆 , 只是这叛逆代价太大 , 很多叛逆被扼杀在了摇篮中 。
叛逆往往开始于孩子问题 , 你最怕的事出现在了你的孩子身上 , 比如孩子被霸凌、孩子辍学网瘾自伤自残自卑、孩子和你水火不容——糟糕的亲子关系唤醒了觉知 。
于是 , 你开始学心理学 , 开始允许自己叛逆 , 比如表达对父母的恨 , 比如不再忍气吞声 , 比如反抗他人束缚等等 , 你开始在家庭中争取权利 , 开始对伴侣说NO , 开始把文件摔在老板脸上 , 开始让自己放下道德评判 , 去爱、去绽放!
出走者的叛逆之所以夭折 , 是因为撼动了他人利益 。
比如伴侣会觉得你不再好对付 , 领导会觉得你不再被轻易洗脑 , 父母会觉得你不再懂事乖巧 , 于是 , 他们开始或明或暗的压制你 , 让你没法成长 , 比如在金钱上限制你 , 在情感上威胁你 , 开始对你冷暴力、疏离、贬低……
记住 , 这绝不代表你错了 , 恰恰是你成长了!你只不过维护了自己 , 而自我维护打破了对方的掌控 , 被视为眼中钉肉中刺 。
此时的你 , 最需要支持和陪伴 , 很多人因此开始选择心理咨询师、学心理课程、参加成长团体 , 开始寻求支持 , 好让叛逆之路不再孤单 。
记住 , 叛逆是对过去那个自己的背叛 , 是砸碎那个怯懦的、卑微的、乖巧懂事的自己 , 过去有多顺从 , 现在就有多叛逆 , 直到背叛被允许之后 , 慢慢取得某种平衡 , 这就是所谓的“整合” 。
第三 , 经历 。
世上没有白走的路 , 也没有平白无故的遇见 , 一切潜意识仿佛像个内在小孩 , 引领你去到该去的地方 , 然后去疗愈受伤的自我 。
有些人的出现只是为了给你“上一课” , 甚至这个人就是你的伴侣和孩子 , 你只有在生命这个时刻遇见这个人 , 早一点迟一点都不合适 , 这让你在你们的关系中去纠缠、去挣扎 , 以此唤醒觉知 。
别否定这些人 , 是他们让你看清了什么是重复什么是投射什么又是反转 , 要把这一切当做生命中的必修课 , 当做测试与考验 , 而非无缘无故的爱与恨 。
然后带着一颗觉知之心 , 带着叛逆的力量去经历 , 最终一定会找到自我 , 淬火重生 。
END
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