导语:到了白露这个节气,早晚偏凉,大家要适时添衣裳,健康饮食身体好,坚持锻炼心情畅 。有些朋友不清楚白露节气的相关知识,那么,白露是哪个季节的节气?白露属于什么季节的节气?接下来是小编为大家整理的相关信息,请大家参阅 。
白露是哪个季节的节气
白露是秋季的节气,白露是二十四节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始 。
此时节天气转凉,白昼阳光尚热,然太阳一归山,气温便很快下降,至夜间空气中的水汽因遇冷凝结成细小的水滴,非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上,呈白色,尤其是经早晨的太阳光照射,看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕,故得“白露”美名 。
白露是反映自然界气温变化的节气 。此时人们常用“白露秋风夜,一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降迅速的情形 。
“白露”时节的养生
1、注意营养养肺润燥
白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气 。白露以后,气温开始下降,天气转凉,地面的水汽结露就开始增多 。白露时节的饮食应当以健脾润燥为主,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品 。
2、夜晚睡卧不可贪凉
白露是一个表征天气转凉的节气,虽然白天的气温仍可达三十多度,但夜晚仍会较凉,日夜气温差较大,下雨则气温下降更为明显,因此,要注意早晚添加衣被,不能袒胸露背,睡卧不可贪凉 。
3外出锻炼要动静结合
白露节气的养生重点是加强身体锻炼 。虽然秋天比较适合户外运动,但白露季节选择运动项目应因人而异,量力而行并持之以恒 。
“白露”的习俗
收清露:
【白露是哪个季节的节气 白露属于什么季节的节气】我国民间在白露节气有“收清露”的习俗,明朝李时珍的《本草纲目》上有记载:“秋露繁时,以盘收取,煎如饴,令人延年不饥 。”因此,收清露成为白露最特别的一种“仪式” 。
祭禹王:
禹王就是传说中的治水英雄大禹,太湖畔渔民称为“水路之神” 。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节,这里都要举行祭禹王的香会,其中又以清明、白露春秋两祭规模为最大 。
吃龙眼:
福建福州在白露当天有吃龙眼的习俗,传说在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效 。而龙眼本身也有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效 。
白露逢单逢双有什么影响?
白露阴历时间单双有什么影响?还要结合谚语“白露逢单,地下不干;白露逢双,干谷上仓”来分析,从字面意思也可以看出,需要从农业方面来说 。
白露的时间是9月7-9日这3天,对于黄淮海地区来说,这个时间是春播作物收获的时间,比如春玉米、春花生、春大豆等收获的时间,如果在这个期间,遇到连续的阴雨天气,一方面,不利于收获,会延缓收获的时间 。
另外一方面,还不利于收获回去的农作物晾晒,农作物刚收获时,含水量较大,需要及时晾晒,如果由于阴雨天气比较多,得不到及时的晾晒,增加了发霉几率,一旦出现发霉,品质降低,就卖不上高价钱了,严重的情况下,没人收购,农民朋友的收益就会降低 。
相反,如果是晴朗的天气下,不仅有利于农作物的收获,还容易晾晒,等到晾干以后,可以存入粮仓,也可以选择卖掉,让农民朋友的收益最大化 。
而对于夏季种植的作物来说,比如夏玉米、夏花生、夏大豆等,白露过后,已经进入生长后期,此时如果降雨天气较多,并不利于玉米的灌浆、花生和大豆饱果,另外,在一定程度上,还增加了玉米、大豆倒伏的几率 。
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