加入适量|这菜一年四季都很贵，隔天吃一次，美容养颜抗衰老，脸蛋粉嫩嫩( 二 )
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2、小编这里用的是炒糖色的法子给猪蹄上色 ， 如果不习惯的或者自己很容易炒糊的小伙伴们可以省略这一步 ， 后面多放一些老抽上色也是可以的；
3、如果嫌弃用炒锅炖煮时间太久的小伙伴可以将所有的调味料和猪蹄放入高压锅里炖一下 ， 很快就软糯喷香了；
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4、猪蹄胶原蛋白含量丰富 ， 能有效延缓衰老 ， 增加皮肤弹性 ， 它的脂肪含量比肥肉要低很多 ， 不过每次也不可食用过量 ， 毕竟过犹不及 ， 慢慢来才是王道 。
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【加入适量|这菜一年四季都很贵，隔天吃一次，美容养颜抗衰老，脸蛋粉嫩嫩】小编自从学会了这道红烧猪蹄后 ， 隔三岔五的就会做一次给自己吃 ， 还别说 ， 几个月过去了 ， 小编的皮肤状况还真的改善蛮大的 ， 闺蜜都羡慕我 ， 说我越过越年轻了 ， 真是好开心啊 ， 希望看到的小伙伴们也能去经常做一下 ， 给自己补充补充胶原蛋白 ， 越活越年轻 。
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