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要点：转身时一定要右小臂垂立肘，以防对手反攻，蹬地、转腰、冲拳通连一致，呼气发力，力达拳面，意念凶狠 。
(3)防腿击心
双方搏战，对手突发中路右鞭腿猛踢我侧肋时，我急进步用左手臂拍挡来腿，同时出右冲拳攻打其心窝，重伤对手（图20） 。
要点：：防腿、冲拳同动，防腿时一定要进步，破坏对手进攻点，发力快猛，意气相合，蹬地转腰，力达拳面 。
3、弹腿冲拳
(1)弹裆击面
双方搏战，我进身突发右冲拳攻击对手面颊，左弹腿猛踢其裆部，重伤对手（图21） 。
要点：拳、腿齐到，力达拳面、脚尖，发力快捷，意气相合，出招果断、凶狠 。
(2)格肘踢裆
双方搏战，对方突发右冲拳猛打我面部时，我急速用左臂屈肘向内格挡来拳，同时左转腰发右弹腿反击猛踢对手裆部，重伤对手（图22） 。
要点：格挡准确，弹腿快猛，力达脚尖，呼气发力，意念凶狠 。
(3)拍头弹面
双方搏战，对手进身用头顶撞击我心窝时，我急速后撤一步，同时发左弹腿踢击对方面部，右掌向下拍击其后脑，重伤对手（图23） 。
要点：撤步快速，拍脑、踢面上下合力，力达掌心、脚面，意气相合 。
4、马步架打
(1)马步挑打
双方搏战，对手上步用右劈拳劈砸我面门时，我急速用左掌上挑破化，随即翻腕向后抓拉其手腕，同时左转腰发马步冲拳猛击对手心窝，重伤对手（图24、25） 。
要点：挑掌准确，抓腕有力，冲拳力达拳面，蹬地转腰，意气相合 。
(2)挡臂横击头
双方搏战，对手上步用右横摆拳打击我头部时，我左脚急速后撤一步，左臂屈肘外挡，随势翻腕抓拉其手腕，同时左转腰发右横摆拳贯打对手头部，重伤对手（图26、27） 。
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要点：挡、抓手准确，撤步快速，摆拳力达拳面，呼气发力，意念凶狠 。
(3)防腿推掌
双方搏战，对手突发右高横鞭腿猛踢我头部时，我急用左臂挡架来腿，同时右脚上步，身向左转蹲成马步，用右立掌猛推其心窝（图28、29） 。
要点：挡架、推掌连贯有力，挡架手臂应滚动发力，转腰合胯，意气相合 。
5、歇步盖打
【少林五步拳实战 少林拳训练】 (1)防腿击腹
双方搏战，对手突发右弹腿踢击我裆部时，我急速后撤左步，并用右掌下拍来腿，随之身体右转，蹲变成歇步，同时发左冲击其腹部，重伤对手（图30、31） 。
要点：拍掌准确，撤步快速，冲拳有力，力达拳面，拧腰送肩，意气相合 。
(2)抱腿转摔
双方搏战，对手突发右横鞭腿猛踢我胸腹时，我急速上右步左转身，双手抱接来腿，随之身体继续左转，双腿蹲拧成歇步，双手拧摔其腿，令其倒地（图32、33） 。
要点：抱腿准确，双手后抱拉与肩臂前顶形成合力，转体快速，发力弹抖，意气合一 。
(3)冲拳击裆
双方搏战，对手突发转身左旋踢腿猛踢我头时，我急速左转身双腿蹲变成歇步，同时左掌护于脸侧，右拳直臂立拳冲打其裆部，重伤对手（图34） 。
要点：歇步、冲拳及时准确，快速有力，力达拳面，转腰送肩，意气合一 。
经验总结扩展阅读
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