什么女人多喝这碗羹，美容养颜，比敷面膜都管用，让你越吃越漂亮
冬季天气干冷 ， 而且现在很多人在办公室吹空调一吹就是一整天 ， 皮肤变得干燥的很 。 很多女性朋友为了给皮肤补水 ， 开始疯狂的敷面膜 。 其实敷面膜 ， 对了自己的肤质还好 ， 不然敷多少都没有效果 。 而且像面膜这种产品 ， 只能短暂的改变表面 ， 并不能从肌肤根部解决问题 。 今天小编要分享给大家一碗羹 ， 银耳炖桃胶 。 冬天多喝这碗羹 ， 美容养颜 ， 比敷面膜管用多了 ， 能让你越吃越漂亮哦 。
近两年 ， 桃胶非常的流行 ， 原本是长在桃树上不起眼的东西 ， 现如今却成为了女人的养颜圣品 。 桃胶本身没有什么味道 ， 辅菜什么滋味 ， 桃胶也会被烹饪成什么滋味 。 银耳就更不用多说了 ， 相信大家也都很熟悉了 。 桃胶和因为搭配煮成汤羹长期食用 ， 具有降脂、养颜嫩肤的功效 。 一碗下肚 ， 满满的胶质 ， 坚持食用 ， 比敷什么面膜都管用 。
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【银耳炖桃胶】
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【什么女人多喝这碗羹，美容养颜，比敷面膜都管用，让你越吃越漂亮】食材：15g桃胶、半朵银耳、适量冰糖、2颗红枣 。 做法步骤：
1、桃胶要用清水浸泡12个小时以上 ， 直到没有硬心 ， 泡发好之后清洗干净表面的杂质；银耳提前2个小时进行泡发 ， 泡发好之后撕成小朵 ， 去掉黄色根蒂部分 。
2、锅中倒入适量的水 ， 先把银耳放入锅中炖上40分钟 ， 炖到稍微有些的粘稠的时候再下入捏碎的桃胶和洗干净撕碎的红枣 。
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3、下入桃胶之后继续煮15分钟左右放入适量的冰糖熬化 ， 煮至浓稠即可关火享用 。
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