皮肤瘙痒 皮肤瘙痒、泛红、干燥怎么办?发现问题、“对症下药”才有效!( 二 )


紫外线过敏引发的皮肤瘙痒问题 , 常发生于暴晒 , 皮肤持续被光照后 , 突发性强 , 反应剧烈 , 皮肤表面泛红严重 , 瘙痒症状持续时间长 。
对于紫外线过敏引发的皮肤瘙痒问题 , 预防比治疗更重要 。 事实上不论皮肤是否有紫外线过敏问题 , 都是要做好防晒护理的 。
防晒的终极目标就是将紫外线与皮肤隔绝 , 防晒方式以硬防晒措施为首选 , 条件受限的情况下涂抹防晒霜产品 。
皮肤过敏症状当皮肤接触过敏源时 , 过敏症状爆发 , 皮肤瘙痒问题尤其严重 。 引起皮肤过敏的原因多样 , 但归根结底还是由于接触了过敏源物质 。
皮肤过敏导致的瘙痒症状 , 反应发生迅速 , 皮肤接触某样特定物质后 , 皮肤表现为局部即刻泛红 , 瘙痒难耐 。 皮肤过敏还需及时就医处理 , 日常生活中注意躲避过敏源 。
皮肤敏感反应敏感肌肤日常护理不当 , 干痒症状是非常容易发生的 。 多数后天形成敏感肌是由于屏障受损导致的 , 而少数先天敏感肌肤质 , 皮肤本身就易出现敏感反应 。
所以皮肤敏感并非完全要归结到皮肤屏障受损问题上 , 还是要注意辨别自己的皮肤情况 。
对于先天敏感肌而言 , 日常清洁过强 , 清洁后护肤不及时 , 过度紫外线照射 , 使用强功效性护肤品都有可能引发皮肤敏感反应 。
先天易敏感肤质 , 日常以避免刺激 , 温和清洁 , 适度保湿 , 加强防晒为护肤准则 , 注重保护皮肤屏障健康 。
后天形成敏感肌大多是因为护肤方式太过激进导致的 , 过度清洁 , 过量敷面膜 , 不注重保湿和防晒护理等 , 久而久之不论哪种肤质类型都可能会变为敏感肌 。
后天形成敏感肌 , 日常护肤要尤为注意修护皮肤屏障功能 。
皮肤屏障结构起到了保护皮肤健康的作用 , 皮肤屏障分为微生物屏障和物理屏障两类 。 微生物屏障存在于皮肤表面 , 依次是皮脂膜和角质层 。
皮肤微生物屏障 , 由有害菌和有益菌共同构成 , 两种菌群相互制衡以此维持屏障稳定 。 日常生活中 , 空气、环境中的粉尘 , 不可见细菌等会影响皮肤表面的微生物屏障平衡 。
例如长时间处于粉尘严重的环境 , 频繁用手摸脸 , 头发覆盖在额头上 , 擦脸毛巾未经常清洗消毒等 , 都会助长皮肤表面有害菌活性 , 导致皮肤痘痘问题 。
修护皮肤微生物屏障 , 护肤重点在于维持微生物屏障菌群平衡 。 一方面要尽可能避免皮肤接触过多有害菌 , 比如使用一次性棉柔巾擦脸;不用手抹脸 , 尤其是皮肤痘痘等;
另一方面使用带有调节微生物菌群功能的护肤品 , 像是二裂酵母溶细胞产物 , 燕麦提取物 , 乳酸杆菌 , 菊粉等成分 , 对于稳定皮肤微生物屏障有明显效果 。
皮脂膜是皮肤自有的天然保护膜 , 锁住皮肤水分防止蒸发同时抵御外界刺激 。
日常清洁类护肤工作 , 对于皮脂膜来说都有一定的破坏作用 , 过度清洁皮肤追求清洁后干涩肤感 , 此时皮脂膜已经被洗“坏”了 。
修护皮脂膜 , 最重要的就是适度清洁 。 每天洗脸两次就足够了 , 避免频繁洗脸导致皮肤内水分流失 。 另外适度使用洁面工具 , 像是洁面仪 , 洁面刷等产品 , 对于皮肤摩擦力过大 , 每月使用1-2次即可 。
深层清洁护肤 , 每周1-2次 , 切勿过量进行 。 当皮脂膜受损 , 皮肤首要表现为锁水力下降 , 此时要特别注意人为进行保湿护理 , 构建皮脂膜 。
皮肤角质层就是我们常说的物理屏障 , 角质层健康 , 含水量充盈 , 为皮肤构建了一堵坚实的屏障墙 , 阻止外界细菌 , 紫外线光照刺激 。

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