误区跟风乱护肤害人不浅！这6个护肤误区你中了几个
一到冬天 ， 很多人最突出的感受就是干！嘴巴干、鼻子干、手脚干 ， 皮肤皲裂、有皮屑 ， 甚至还会有皮肤敏感、瘙痒等症状 。 水分大量流失使皮肤状态也变差了 ， 这样一来 ， 人显得更加憔悴 。
很多人都不明白 ， 为什么一到冬季 ， 皮肤状态就莫名地变差？如何才能做好让皮肤滋润有光泽？这几个常见的护肤误区你是否“踩雷”了？让我们一起来看看吧~
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水喝得越多皮肤越水润？
喝水和皮肤保湿关系不大 。 我们喝下去的水 ， 通过胃肠道被吸收进入血液循环 ， 水分通过血管输送到身体各处 ， 送到皮肤这里 ， 水分被「补」进了有血管的真皮层 。
而我们觉得干燥、发生脱屑的部位是皮肤角质层 ， 这里没有血管 ， 水分靠层层渗透补充 ， 想要通过喝水的方式给角质层「补水」 ， 效果微乎其微[1] 。
冷热水交替洗脸能收缩毛孔？
“热水张开毛孔 ， 冷水收缩毛孔 ， 这样洗脸更干净 ， 还能缩小毛孔” 。 乍一听好像挺有道理的 ， 但这一冷一热 ， 你考虑过皮肤的感受吗？
皮肤科专家表示 ， 冷热水交替虽能让皮肤暂时看起来更紧致 ， 但与此同时 ， 脸上的血管也会受到温度刺激 ， 促使健康的脂质脱落 ， 导致皮肤屏障遭到破坏 ， 变得更加敏感 。
【误区跟风乱护肤害人不浅！这6个护肤误区你中了几个】
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洗完脸后自然干较好？
很多人洗完脸后不用毛巾擦干 ， 觉得自然风干更好 。 但其实自然风干时 ， 水分蒸发会带走热量 ， 降低温度 ， 刺激皮肤血管收缩 ， 使血液流动减慢 ， 皮肤得到的供养就会减少 ， 也更容易干燥 。 建议洗完脸后应尽快用干净毛巾亦或是洗脸巾沾干 。
脸不干不做保湿也可以？
有些女性认为自己的皮肤不会干燥 ， 在洗完脸后也不需要做任何保湿工作 ， 甚至有些在洗完脸后不擦干任由水分蒸发 ， 却不知这种行为反而会伤害皮肤 ， 因为在洗脸后皮肤表面的灰尘会被带走 ， 皮肤的锁水能力也会暂时丧失 ， 此时洗完脸后没擦干任由水分蒸发会让皮肤水分被带走 ， 让皮肤干燥产生干纹 ， 因此在洗脸后要尽快擦干并且做好保湿工作 ， 防止水分流失 。
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没有太阳就不要用防晒？
作为你们的贴心防晒督促大使 ， 就差每天都提醒大家要做好防晒了！所以 ， 不管是有没有太阳 ， 无论是外出与否 ， 答应我 ， 只要你睁眼了 ， 这一天就把防晒工作做到位好吗？
因为防晒 ， 并不是在防太阳 ， 而是在抵御紫外线对我们的皮肤的伤害 。 紫外线不仅会对生态环境造成污染 ， 也会对皮肤带来污染 。 斑点、痘痘、缺水、肌肤老化等问题 ， 都会因为防晒的疏忽而找上门来 。
所有含酒精的护肤品都不能用？
酒精其实有很好的杀菌、抑制油脂的作用 ， 而且能帮助美白、修复成分更好的被吸收 。
除了酒精过敏、感敏皮的姐妹 ， 其他肤质不用太在意护肤品里是否含酒精 。
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