古今医案研读 这种“鸡蛋”吃一口堪比吃5斤塑料袋，不想胃受伤，趁早远离
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今年25岁的丽丽（化名） ， 毕业后就在一家工厂上班 ， 工厂中的工作时间一般在10个小时 ， 有时候厂里效益好 ， 工作时间会长达12个小时 ， 为了省出点睡眠时间 ， 她总是在早上煮一个鸡蛋吃就等于是早餐了 。
这样的生活持续了有1年 ， 但最近的丽丽总是觉得自己的胃部总是隐隐作痛 ， 想着是吃坏肚子了 ， 只是买了一些消炎药便就此作罢 。
这天工厂放假 ， 丽丽与自己较好的伙伴一起到外面准备吃一顿大餐 ， 没吃几口 ， 就感到的胃部传来了剧烈的疼痛 ， 伙伴看她疼的面部五官几乎拧到了一块儿 ， 赶忙将她送到医院后确诊为：严重的胃溃疡 。
对于自己患上胃溃疡 ， 丽丽十分不理解 ， 我平时也不吃辣的、凉的食物 ， 怎么会有胃溃疡呢？经医生了解后得知就是她每天吃一个鸡蛋导致的 。
这种“鸡蛋”吃一口堪比吃5斤塑料袋 ， 不想得胃溃疡 ， 趁早远离鸡蛋本身对人体是有较大的营养的 ， 每天吃一个就能为人体补充足够的蛋白质 ， 但是为什么丽丽每天吃鸡蛋会导致胃溃疡呢？
原来是丽丽没了不总是去超市 ， 索性一回多买一些放进冰箱 ， 但是看着鸡蛋的表面还有鸡屎的痕迹 ， 就拿起刷子跟洗洁精 ， 一个个洗干净才算完 ， 吃的时候直接拿出来煮 ， 殊不知这种吃鸡蛋的方式是大错特错的 。
鸡蛋表面有很多肉眼不可见的透气小孔 ， 还有一层保护膜 ， 还是专门防止透气的同时细菌及有害物质侵入鸡蛋的 ， 同时保护膜也是水溶性的 ， 经过丽丽的仔细清洗就会被完全破坏掉 。
再把这些鸡蛋放进冰箱冷藏后 ， 细菌和有害物质能通过鸡蛋壳小孔污染鸡蛋内部 ， 引起鸡蛋变质 。 常年吃这种鸡蛋 ， 会使较弱的胃部长期处于慢性食物中毒的环境中 ， 从而引发胃黏膜病变 ， 导致胃溃疡 。
要想保护胃部的周全 ， 这2种养胃方法要学会 ， 让你吃嘛嘛香一、补充养胃物
对于胃不好且有胃病的人们而言 ， 生活中最主要的就是注意饮食 ， 可通过补充聚目利贝来滋养胃部 ， 改善胃部疾病 。
聚目利贝中含有大量的养胃成分 ， 如：鸡内金、奇亚籽、猴头菇、山药、蔓越莓等多种中草药 ， 对不良饮食对胃部造成的伤害有明显的改善作用 ， 修复损伤的胃黏膜 ， 提升胃病的痊愈速度 。
多项研究表明：猴头菇对修复胃黏膜有杰出的功效 ， 可促进胃黏膜上皮再生 ， 提升胃溃疡的治愈率；奇亚籽则能平衡肠胃内的菌群 ， 有效阻止胃病的进一步恶化；山药加上鸡内金 ， 能为胃黏膜上一层保护膜 ， 能健胃、促消化 ， 改善腹胀 。
值得一提的是聚目利贝中的蔓越莓能精准地清除幽门螺杆菌 ， 明显改善因幽门螺杆菌感染造成的口臭、胃反酸的症状 ， 降低胃炎、胃溃疡等疾病的发病率 。
建议胃部孱弱、有胃病的人 ， 可每天早晚各咀嚼2粒聚目利贝 ， 胃溃疡、胃痛、胃胀、胃反酸或能逐渐消退 ， 胃部健康又结实 ， 吃嘛嘛香！
二、喝牛奶、粥
牛奶中含有大量对胃部有益的成分 ， 营养丰富 ， 对于胃部经常有不适感的人们来说是较为合适的 。 有研究显示：多喝牛奶对胃溃疡、便秘等有明显的改善效果 ， 每天早晚各饮用一包为宜 。
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