古今医案研读 45岁民工胃癌晚期，1个月后离世，医生：身体“2”处发黑，不是小事( 二 )
奇亚籽具有超强的抗氧化能力 ， 这主要归功于其中的杨梅酮 ， 山奈酚 ， 槲皮素等物质 ， 而且据ADA调查统计 ， 每100g奇亚籽中含有40g膳食纤维 ， 充分满足人体每日的需求量（20-35g） 。
鸡内金加上猴头菇能修复受损的胃黏膜 ， 加强胃黏膜对刺激食物的耐受力 ， 健胃消食 ， 对缓解腹部胀气有显著效果 。
对于想健胃养胃的人们来说 ， 每天早晚各坚持吃2粒聚目利贝 ， 养胃的同时还能预防并改善胃部疾病 。
2、木瓜
肠胃吸收、消化不好的人群 ， 日常可以吃一些木瓜 ， 木瓜中含有一些维生素、蛋白酶 ， 这些物质可以强化消化系统 ， 帮助肠胃消化、分解食物 。
结语：胃部若是有不适症状 ， 一定不要大意 ， 这是人体很重要的一个消化代谢器官 ， 若是受损了 ， 整个人体都会受到影响 。 所以要做好对胃部的养护工作 。
经验总结扩展阅读
- 古今十大之最，长见识了！
- 郑板桥一首《沁园春·恨》，世人称其是古今之最“癫狂”之作！
- 中国古今名人十个经典名句，太精彩了！
- 悼亡诗 他是古今第一美男子，妻子去世，终身不娶，写下中国第一首悼亡诗
- 古今医案研读 42岁女子每天泡枸杞水，确诊甲状腺癌，医生：喝水“1习惯”犹如慢性自杀
- 古今医案研读 萝卜是胃病的“加速器”？想要养好胃，饮食还需减少这“3白”
- 古今医案研读 年轻时乱掰手指，老了会得关节炎？掰了60年的科学家给你答案
- 古今医案研读 “肝”出来的明天真的牢靠吗？4个祛肝毒妙招给你打下健康基础
- 古今医案研读 乙肝患者不能吃羊肉？医生：真正不能吃的，已列入“黑名单”，尽早远离
- 古今医案研读 夫妻双双确诊甲状腺癌，医生叹息：无知，洗碗怎能常用“这1物”