宝宝睡觉时，父母4种做法看似爱孩子，其实让疾病找上门
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秋冬季节气温越来越低一早一晚温差变大 ， 无论成人还是孩子都需要及时增加衣服 ， 晚上睡觉也需要换上厚被子 ， 否则季节转换疾病很容易找上门 。
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一到秋冬季节 ， 生病的宝宝就会增多 ， 穿太多穿太少、晚上睡觉着凉都难逃疾病纠缠 ， 令父母们头疼 。
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秋冬季睡觉时 ， 给孩子这几种保暖让他深受其害
林琳的女儿刚满1岁 ， 开始气温下降时 ， 林琳没有感觉变化太明显 ， 可是婆婆说孩子不禁冻 ， 感觉冷了马上找出了厚被子帮孩子盖上 。 并且平时睡觉时穿的薄衣裤外边又加了一层保暖衣服 ， 婆婆说以防踢被子脚心着凉 ， 还穿上了袜子 ， 可谓是全副武装 。
林琳说没有必要这样吧 ， 孩子穿得厚被子也厚 ， 怎么活动呢 ， 睡觉也不舒服 。 可婆婆认为晚上睡觉暖和了 ， 孩子睡得更踏实 。 没想到第二天早上起来给女儿换完衣服 ， 喝完奶 ， 上午去外边散步 。 回来没多会发现女儿开始流鼻子 ， 精神不振 ， 喂奶也不爱喝 。
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婆婆还有些不解 ， 都穿这么厚盖这么厚睡觉了出门穿得也不少 ， 还能感冒 ， 保暖做得还不够吗？林琳认为就是太保暖了才导致感冒 ， 婆婆忽视了温差 。
林琳带孩子赶紧去了医院 ， 结果因为着凉感冒了 。 医生提醒天气转凉孩子抵抗力比成人低 ， 如果晚上孩子睡觉穿太多也容易着凉生病 。 房间里和室外温度有差异 ， 而孩子被窝里面和外面也有温差 ， 睡觉时衣服穿得太厚过度保暖 ， 一出被窝温度差异大 ， 着凉在所那免 。
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很多孩子在天气变冷的时候容易感冒 ， 天气是一个原因 ， 睡觉或平时添加衣服不得当也是不能忽视的因素 。
天气变凉 ， 宝宝睡觉时这4种保暖法 ， 易生病
1、睡觉时穿衣没变化
人们常说春天要捂秋天要冻 ， 就是天气变暖时不要急着减衣服温度会忽高忽低 ， 气温降低不要立马加衣服 ， 能增强身体抗寒的能力 ， 以为这样做是保护免疫力 。
宝宝的新陈代谢比成人快 ， 活动量还比较大稍微一热就容易出汗 ， 如果天暖和不及时减衣服 ， 出了汗捂着反而容易感冒 。 宝宝免疫力比成人低 ， 天一冷不注意保暖就容易着凉生病 。 所以春天捂秋冬冻未必适合孩子 ， 气温变化加减衣服也要根据抵抗能力和体质来 。
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天气变冷 ， 晚上睡觉室内气温也会降低 ， 在夏天睡觉时有的家长让孩子不穿衣服 ， 或者只穿一件小背心 。 但到了秋冬季节这样穿显然是不合适的 ， 孩子稍一动被子盖不住就容易冻着 。
2、穿衣太厚
有很多父母担心孩子晚上睡觉踢被子被冻着 ， 所以穿得衣服很厚 ， 甚至穿几层来保暖就像“裹粽子” 。
这样做的后果 ， 一方面孩子睡觉束缚太多 ， 不利于骨骼发育 。 并且小孩子爱出汗 ， 一旦晚上出汗衣服太厚排不出去 ， 冷热不均也容易着凉 。
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Tips：衣服不能太薄也不能太厚 ， 那怎样穿合适？秋冬季晚上给孩子穿上轻薄柔软的衣裤 ， 选择棉质的最好 。 还可以再加穿一件肚兜或肚子裹一块毛巾 ， 以防肚子着凉 。 还有家长选择大小合适、舒适的轻薄睡袋也是不错的方法 。
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