医说健康 糖尿病患者，不想并发尿毒症，要牢记做好这5点，避免肾脏受损
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尿毒症是由多种原因引起的肾脏疾病 ， 临床发病率为10.8% ， 约1%的患者可能会发展为终晚期肾功能衰竭 。
而尿毒症的发病率取决于原发性疾病 ， 目的引起尿毒症的首要疾病是肾脏疾病 ， 其次是糖尿病 。
而大家都知道糖尿病是日常生活中的常见病 ， 中老年人的发病率很多 ， 而糖尿病并发尿毒症和不少身体指标异常有关 。
以下内容就来介绍一下 ， 哪5个指标控制不好 ， 肾受损就会诱发尿毒症 。
第一、血糖控制
控制血糖对于糖尿病患者来说是非常重要的 ， 因为不论想预防哪种糖尿病并发症 ， 这都是先决条件 。
所以预防糖尿病尿毒症的第一步就是控制血糖 ， 一般建议通过定期服用降糖药物或定时打针胰岛素来达到目的；
而且用药过程中 ， 要定期监测血糖 ， 一旦发现血糖不稳定 ， 就要调整药物剂量 。
第二、血压控制
【医说健康 糖尿病患者，不想并发尿毒症，要牢记做好这5点，避免肾脏受损】肾脏担任调理血压的作用 ， 如果血压高 ， 肾功能就会受到影响 ， 若是达到高血压水平 ， 就会患有糖尿病尿毒症 ， 危险身体健康 。
因此 ， 为了预防糖尿病肾病 ， 患者应在日常生活中 ， 控制血压 ， 坚持低盐饮食和有规则的工作和休息 。
此外 ， 还要定期进行血压检测 ， 一旦血压偏高 ， 就要马上去看医生 ， 从而避免糖尿病尿毒症发生 。
第三、蛋白质控制
如果患者已经患有糖尿病尿毒症 ， 就要积极控制蛋白质摄入 ， 因为蛋白质摄入过多会增加肌酐或尿素氮 ， 增加肾脏代谢负担 ， 诱发并发症产生 。
所以为了健康 ， 控制蛋白质摄入非常关键 ， 这一定应该从饮食方面入手 ， 和医生进行沟通 ， 对于那些可以吃的和不能吃的有所了解 。
第四、戒烟
长时间吸烟会增加尿蛋白 ， 然后导致蛋白尿发生 ， 当蛋白尿增加到一定程度时 ， 就意味着肾脏出现了问题 ， 说不定已经并发了尿毒症 。
因此 ， 患者们需要马上戒烟 ， 可戒烟并不像人们想象的那么简单一定要有信心、毅力和计划 ， 才能达到目标 。
第五、健康的生活习惯
糖尿病患者应该拥有健康的生活习惯和稳定的心理状态 ， 比如早睡早起 ， 不熬夜、不暴饮暴食、不吃辛辣刺激性食物 。
只要生活美好 ， 心情也会美好起来 ， 在这个过程中 ， 在积极锻炼 ， 提高身体免疫力 ， 才能降低尿毒症的患病率 。
如果糖尿病患者并发尿毒症 ， 就会危害身体健康 ， 增加治疗难度 ， 因此建议早期积极治疗 ， 这个过程中 ， 还要注意日常生活合理 ， 避免尿毒症在短时间内恶化 ， 危险到生命安全 。
所以早期治疗一定要全面 ， 尤其是定期用药过程中 ， 必须合理用药 ， 不要胡乱服用药物或私自停止用药 ， 最好是在医生指导下来用药 。
最后对于那些肥胖患者 ， 除了以上治疗 ， 还要注意锻炼身体 ， 进行一些慢跑、游泳、打太极拳等运动 ， 这样才能降低20%的并发率 。
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