遭到挫折时 ， 比起父母的鼓励、开解 ， 其实我们更希望自己的感受能被看到 ， 能被共情到 。
欢欢的父母没能看到孩子的焦虑和恐惧 ， 也没能理解他自责无助的情绪 。
这句话在欢欢的心中 ， 更像是在说“嗯 ， 我们已经知道了 ， 你不用说了 ， 赶紧去学习吧” ， 欢欢感觉到自己表达情绪的出口被堵住了 。
慢慢地 ， 他也放弃了向他人倾诉与求助的愿望 ， 因为最后还是剩下他一个人孤独面对这一切 。
另外 ， “我相信你” ， 其实还蕴含着一份期望 ， 期待孩子下一次能考好 。
对于陷入习得性无助的人来说 ， “继续尝试”是让他再一次体验受挫 ， 体验自信被打击 。
对于下一次的考试 ， 欢欢只有强烈的排斥和恐惧 ， 此时父母的期望也许变成了更大的压力 。
所以 ， 当欢欢听到父母的“安慰”时 ， 就像是被扼住了咽喉 ， 压抑、窒息 。
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就算失败了 ， 我们也是爱你的
处于习得性无助状态中的人 ， 最痛苦的是体验到了无论如何努力都没有进步的绝望 ， 我们希望的是有人给我们一个出口 ， 允许我们停止无谓的挣扎 。
我们内心渴求的 ， 是自己的痛苦绝望有人能够共情到 ， 是自己崩溃的情绪有人能够接纳 ， 是自己一直在原地打圈的时候有人能帮我们按下停止键 ， 而不是一句轻飘飘的“加油 ， 你可以的！我相信你！”
欢欢此时最需要的 ， 是来自于父母的支持和力量 。
也许在父母看来 ， 学习是孩子自己的事情 ， 当遇到困难 ， 父母相信他独立面对克服的能力 ， 这也是欢欢自己认为需要的 。
可是 ， 学业上的频繁受挫 ， 长期处于焦虑、迷茫心境中 ， 这对于还处于成长期的欢欢来说 ， 就超出了他自己可以承受的范围了 。
所以 ， 欢欢此时的心理就像退行到幼年时的宝宝 ， 自己难以完全地自我照顾 ， 希望有人能关怀、呵护他 。
如果父母能理解、看见这一切 ， 去拥抱无助的孩子 ， 陪伴他身边 ， 告诉他：“我们知道你很难受了 ， 失败让你很痛苦 ， 我们懂你的害怕和不易 。
现在你不是一个人去面对了 ， 我们牵着你的手一起走 ， 看看可以怎样走得更好 ， 好吗？也要记住 ， 无论结果如何 ， 我们永远是爱你的 。 ”
让孩子明白 ， 不论自己成功与否 ， 即使自己能量耗尽 ， 但是父母永远可以接纳自己 ， 永远是自己的强大后盾 ， 自己也永远可以从父母那里获得支持和力量 。
孩子在学业上、生活中、人际中受挫 ， 在已经长大成人的父母看来 ， 也许仅仅是海上一个小小的浪花 ， 因为自己见识过更大的海浪；
但对于孩子心中这片小小的湖泊来说 ， 却是足以颠翻自己这艘小船的暴风雨 。
想要孩子继续稳定向前驶进 ， 有些时候需要与孩子一起置身于这艘小船里 ， 以他的目光来看看前面的风浪 ， 与他共同思考如何在暴风雨中不断乘风破浪 。
END
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