半岛生美部 为什么要做盆底康复,这是我见过最好的回答
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妊娠期 , 胎儿一天天长大 , 这全部的重量几乎就都让盆底来承担了 , 这样的重压一直持续到分娩 , 但是盆底还未来得及喘息 , 更大的考验又来了 。
阴道分娩时 , 胎儿娩出时的极度牵拉会让盆底组织损伤严重 , 甚至发生断裂 , 而这些盆底损伤在产后是很难完全自行恢复到孕前状态 。
除了妊娠分娩 , 盆底面临的考验还有很多 , 肥胖、经常搬重物、长期咳嗽、甚至是衰老 , 如此种种 , 都会让盆底各组织的损伤加重 。
现在看起来的相安无事 , 其实都是盆底组织在强撑着 。 对于要陪伴我们一生的盆底 , 怎么忍心让它一直处于“带病工作”的状态而漠视不理呢?
有些老人觉得忍忍就好了 , 何必花这个钱?
有些年轻人说产后修复太麻烦了 , 没时间做 。
就是因为这些日常的退缩想法 , 错过了盆底康复的最佳时间 。
不做盆底康复 , 你知道你可能要承担的后果是什么吗?你真的可以承受吗?
更年期后 , 女性体内雌激素水平减少 , 就会造成盆底支持组织萎缩而容易导致脱垂 。 雌激素减少 , 尿道黏膜萎缩 , 还会导致尿道闭合能力降低;同时 , 雌激素降低也会带来阴道干涩 , 阴道以及外阴的萎缩 。 所以衰老对于盆底来说 , 也是一个坎 。
只有在年轻时 , 经常检查盆底功能 , 进行盆底康复 , 让盆底保持健康状态 , 盆底才有可能安然度过衰老这个坎 。
年轻时候如果盆底没有修复 , 那么老年之后一定也要进行定期检查 。
健康不止是盆底 , 但一定要拥有健康盆底 。
排尿、排便、性生活这些看似再简单不过的行为实际上都与健康盆底密不可分 。
为了盆底健康 , 请一定要重视并积极进行盆底康复 。
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