古今医案研读 喝一次相等于8斤辣椒，60岁大爷胃癌晚期，医生：这种“水”哪能天天喝
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案例：郭大爷今年60岁 ， 刚退休不久 。 他是一名象棋爱好者 ， 每天下午都会下楼和邻居们凑在一起打几盘象棋 。 郭大爷性格开朗 ， 热情 ， 因此邻居们都很喜欢他 。
最近 ， 邻居们发现郭大爷很久没来玩了 ， 于是便去他家找他 ， 开门的是郭大爷的老伴 ， 只见她一脸忧虑 ， 经过打听 ， 原来是郭大爷住院了 ， 病情还很严重 。
邻居赶忙去医院探望 ， 可到了医院才知道郭大爷竟然得了胃癌 ， 看到病床上的老郭 ， 大家都很不解：平时身体很健壮 ， 饮食也不油腻 ， 怎么就患上胃癌了呢？
喝一次相等于8斤辣椒 ， 60岁大爷胃癌晚期 ， 医生：这种“水”哪能天天喝住院期间 ， 医生对郭大爷的病情进一步了解后发现了端倪 ， 原来他平常随身携带保温杯 ， 杯子里装着烧开的烫水 ， 而郭大爷经常不等水温变凉就直接大口喝下 ， 还觉得热水可以杀菌消毒 ， 对身体好 。
如果喝非常烫的水会破坏人体胃黏膜 ， 长期进食非常烫的水 ， 就特别容易引起胃黏膜发炎 ， 并且有研究中指出 ， 65℃以上的热水已经被判定为2A类致癌物 ， 常喝这种水对胃的损伤很大 。
而郭大爷数年来的生活习惯导致他一直喝这种“烫水” ， 长此以往 ， 胃部黏膜遭到严重破坏 ， 最终引发癌变 。
医生：想要胃健康 ， 不妨试试这3个动作1.按摩胃部
每天晚上入睡前按摩胃部 ， 可促进胃肠蠕动 ， 帮助食物更好的吸收和消化 。
顺着胃蠕动的方向 ， 从左向右顺时针按压胃部 。 可以配合胃部热敷 ， 共同促进下可让胃部的平滑肌得到放松 ， 胃部不适可得到缓解 。
2.按压足三里
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘 。 坚持按摩 ， 有利于胃酸的分泌 ， 让胃保持舒服 。
用大拇指或中指按压足三里穴 ， 每次按压5-10分钟 ， 每分钟按压15-20次 ， 持续数秒后 ， 渐渐放松 ， 如此反复操作数次即可 。
3.活动脚趾
中医记载 ， 胃经经过第二第三脚趾 ， 因此经常活动脚趾可滋养胃部 。
双脚可以放在平地 ， 脚趾做抓地动作 ， 做三次 ， 每次抓放60次 ， 可达到刺激脚步经络的作用 。
养胃要及时 ， 平时坚持2件事 ， 或能预防胃病侵扰1.补充养胃元素
2.多喝水
【古今医案研读 喝一次相等于8斤辣椒，60岁大爷胃癌晚期，医生：这种“水”哪能天天喝】在日常多补充水分 ， 有助于加快身体代谢 ， 排出身体的毒素和垃圾 ， 为胃部减轻压力 ， 也能让我们的身体焕发活力 。
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