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肝脏美容养身智能网——美容护肤的技巧与知识

爱美是每个人的天性 ， 现在越来越多人注重外表了 ， 所以美容也越来越流行 ， 人人都有自己的美容养身小技巧 。
一、清洁是关键
很多女生每天早上都会用洗面奶清洗脸部肌肤 ， 但很多方法不对 ， 不是因为选择了不适合自己肌肤的洗面奶 ， 就是清洗的方法不对 。 洗面奶的选择还是很有讲究的 ， 首先 ， 要选择适合自己肌肤的洗面奶 ， 同时 ， 不能一年四季都用同一款洗面奶 。
二、补水保湿
都说女人是水做的 ， 所以 ， 女人护肤怎么能够少了水 。 每天要喝足够的水为我们的肌肤及时补充水分 ， 同时 ， 每星期还要定期做补水面膜 。 这样内外兼顾 ， 我们的肌肤才能够水水润润的 。
三、防晒
夏天 ， 很多女性都会比较注重防晒 ， 也会涂上防晒霜 ， 但是到了秋冬季就容易忽视防晒工作 。 其实 ， 一年四季紫外线都是无时无刻存在的 ， 秋冬季的紫外线并不会比夏天的弱 。 所以 ， 即使是在秋天或者冬天 ， 外出的时候都要涂上防晒霜 ， 这样才能减少紫外线对肌肤的侵害 。
四、美容觉
现在越来越多的人喜欢挂在晚上 ， 三更半夜还熬夜上网或者看电影 。 其实 ， 睡美容觉就是最好的美容护肤方法 ， 晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最好时段 ， 如果错过了这个时段我们白天受损的肌肤就不能够很好的修复 。 所以 ， 晚上10点钟就要按时上床睡觉哟 。

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眼睛
1. 黑眼圈——肾脏功能失调黑
黑眼圈的产生可能是血液中沉积太多废物的缘故 。 下眼睑皮肤比其他部位薄 ， 最容易反映血液颜色 。 你是不是睡眠不好 ， 有没有感到压力过大或过度疲劳?平时要多调节肾脏 ， 因为支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调 ， 也会让眼周变黯沉 。 可多吃黑色的食品等 。
2. 眼皮浮肿——体液失调
【肝脏美容养身智能网——美容护肤的技巧与知识】眼皮浮肿厉害 ， 你可能体液失调了 。 最近是不是下身无力、口干舌燥 ， 可能是肾在“捣鬼” 。 健康的肾能将体内多余水分顺利排出 ， 水分不足时 ， 它会放慢代谢速度 ， 把水分囤积在体内 ， 因而造成轻度浮肿 。
3. 脂肪颗粒——胆固醇过高
眼睛周围脂肪粒多 ， 是涂抹护肤品的时候没有注意到 ， 需正确涂抹护肤品 。 同时 ， 眼睛周围的脂肪粒多 ， 也反应出胆固醇过高 ， 严重的话建议对方去医院检查下 。
4. 眼白泛黄——肝胆出问题
如果眼白颜色不太清澈 ， 可能是肝、胆出了问题 。 胆汁是黄绿色液体 ， 它从肝脏细胞分泌出来后 ， 贮藏在胆囊中 ， 当胆囊或肝脏失调时 ， 胆汁会流进血液 ， 让眼白泛黄 。

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嘴唇
1、唇色过白——血红细胞不足
嘴唇和下眼睑一样 ， 属于黏膜 ， 表皮很薄 ， 因此能完全反映血液颜色 ， 这就是嘴唇呈红色的原因 。 如果唇色变浅 ， 可能是血红细胞不足 ， 可以改变食谱 ， 多吃动物内脏和豆腐 ， 从而减轻贫血症状 。
2、唇色过红——热症
如果你的双唇过于鲜红 ， 可能你正被红色代表的“热症”困扰 。 中医将热症分为“实热”和“虚热” ， “虚热”是由体内水分减少引起的 。 当体温上升 ， 身体调节功能减弱 ， 两颊和唇、舌才会局部变红 。
3、嘴角破裂——早期胃炎
如果你感觉嘴角刺痛 ， 甚至红肿破裂 ， 很可能是早期胃炎的预警 。 当胃壁黏膜处于疲劳状态时 ， 会引发内热 ， 导致嘴角红肿 。 不要怕 ， 80%的早期胃炎都能被治愈 。

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