看大医难怪40岁不到就开始掉牙，中医：简单3件“事”，牙齿牢固可“啃铁 ”！我的同事小杨今年

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我的同事小杨今年，还不到40岁，人还没老呢，牙齿就先不行了。硬的东西嚼不动，吃饭总是塞牙。啃个苹果就牙龈出血，我们都嘲笑他是老年人。
去医院检查之后，医生说这是中度牙周炎，给开了消炎药，洗了洗牙，说先吃药观察几天，如果不行，就直接拔牙，做种植牙吧。
小杨怎么也想不明白，为什么自己还不到40岁呢，就得戴假牙了？
在西医看来，患牙周炎就是自身的抵抗力低下，细菌侵害，使牙周组织发炎，而后期又没有做好口腔的清洁工作，才使得牙周炎反反复复。
而中医是另外的看法，且中医上也没有抵抗力、细菌这些东西。在中医上，患上牙周炎就是胃火旺盛，肾气亏虚。
因为在中医上，牙齿和肾联系密切，牙龈是胃的指示标，肾和胃出现了问题就会表现在牙龈上，牙齿酸软，脆弱易裂是肾气不足引起的，牙龈肿痛，牙龈出血是胃火过旺引起的。而牙齿和牙龈又紧密相连，牙齿出现问题就会使牙龈红肿，牙龈出现问题又会使牙齿松动，两点长期账户影响下去，就会使牙齿掉落。
治疗牙齿问题，中医主要有这4点，能够养护肾气，缓解胃火，根治牙周炎。

饭后漱口，用盐水或者茶水都行，杀菌消炎的同时还能够坚固牙齿。

2.规律饮食，三餐按时吃饭，每餐吃七分饱即可，不吃宵夜，黑色食物可以补肾，应适当多吃。
3.做一些益齿的运动，按摩牙龈、叩齿吞津、小解咬齿等
【看大医难怪40岁不到就开始掉牙，中医：简单3件“事”，牙齿牢固可“啃铁 ”！】4.过了35岁之后，就改用中药刷牙。
小杨按中医所给的方法，认真坚持了三个月，感到牙齿牢固了，也敢嚼东西了，吃饭也不怎么塞牙了。从这以后，小杨格外注重牙齿健康，坚持每天养护牙齿。
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五八，肾气衰，发堕齿枯。就是在告诫，我们过了40岁，就会肾气不足，需要补充肾气，养护牙齿了。等牙齿松动，要拔牙的时候就晚了，建议使用中药牙膏刷牙，能有效养护牙齿。