因为长痘原因有三点！痘博士一一说明
痘痘这种事是任何人在任何年龄都会遇到的事 ， 这件事说大不大 ， 说小不小 。 因为有的朋友可能长几颗痘痘就会好 ， 而有的朋友长痘特别严重不说 ， 还总是反反复复的折磨人 。 所谓打蛇要打七寸 ， 祛痘也要抓住痘根 。 只有知道长痘的原因 ， 我们才能更好的去避免痘痘的出现 ， 才能在祛痘的道路上少走弯路 。 很多朋友祛痘无果 ， 可能就是因为你的出发点是错的 。 每个人的肤质特点不一样 ， 长痘的原因也有所不同 ， 今天小编就和大家分享三个常见的长痘原因 。
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1、内分泌失调
内分泌失调长痘 。 这个原因在青春期的时候比较常见 。 激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛 ， 从而进一步加剧痘痘的情况 。
2、不注意个人卫生
像摸脸托腮这样的坏习惯 。 还有不定时的更换床单、枕套之类的 ， 这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖 ， 从而导致痘痘的生长 。
3、饮食的不规律
比如日常生活中 ， 经常的暴饮暴食 ， 经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物 ， 很容易导致身体各因素受到刺激 ， 导致痘痘的生长 。
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【因为长痘原因有三点！痘博士一一说明】首先大家要注意 ， 熬夜也会导致内分泌失调的 。 如果你不想让丑陋的痘痘在你的脸上出现 ， 就从现在开始停止熬夜行为 ， 尽量在晚上十一点就之前休息 。 只有休息好了 ， 你整个人的精神面貌才会焕然一新 。 冒痘的概率也会减少 。 其次一定要改掉摸脸托腮的坏习惯 ， 床单被罩要经常换洗 。 注意个人卫生情况 。 最后在饮食方面大家要控制好自己的嘴巴 。 吃的好不好不重要 。 只有营养均衡才是关键!希望以上内容能够帮助到大家战痘!
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