孩子怕考试怎么疏导

1.聆听孩子的心声 。让孩子把内心的恐惧和担忧说出来,面对孩子的情绪要耐心、关心、理解 。
2.建议孩子利用课外时间练习,听老师的讲解,复习自己的学习笔记 。
3.鼓励孩子把自己的知识点进行归纳总结,帮助孩子加深对知识的理解 。
4.指导孩子发现和修补自己的学习差距,根据缺陷制定有效的复习计划 。
5.让孩子相信自己的能力,鼓励他们努力,让孩子知道成功并不是一蹴而就的,而是需要付出努力的过程 。
6.提醒孩子,考试不是一切,考试不好也不代表孩子的能力不行,可以从失败中吸取经验教训,积极面对未来的挑战 。
7.在考试前多做几套模拟试卷,增强孩子的自信心 。
【孩子怕考试怎么疏导】8.加强和孩子的沟通交流,让孩子明白自己的家人和朋友都会支持他,尽力去做好考试 。

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