爱笑的唯 俗话说“春捂秋冻”,冻一冻真的更健康?真相居然是这样!( 二 )


天气变冷后暴露在外的颈部会因血管收缩、血流减慢 , 导致代谢物质排泄缓慢 , 引发局部发生肿胀 。
同时 , 颈部肌肉受冷空气刺激后 , 会保护性收缩 , 引起颈部张力增高 , 增加了颈椎病反复的风险 。 其实 , 就是因为太冷了 , 导致肌肉、血管收缩 , 会对软组织产生影响 , 颈椎病发病的概率就会增加 。
因此 , 对于颈椎病患者 , 除了在平时纠正生活中的不良姿势外 , 佩带围巾对脖子进行保暖必不可少 , 至于“秋冻”还是算了吧 。
“秋冻”到底能不能冻 , 还是取决于你的身体素质 。 如果想要提高抵抗力 , 更重要的还是多锻炼 , 合理饮食 , 保持乐观心态 。

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