健康新经官方 22岁女大学生查出糖尿病，提醒：这东西喝一杯顶5瓶可乐，还敢天天喝？
文章图片
文章图片
文章图片
琳琳（化名）今年22岁 ， 是一名大四学生 ， 由于家里一直遵循富养女的观念 ， 只要孩子有经济需求 ， 做父母的反手就是一个转账 。
可就在近段时间 ， 琳琳不知为何 ， 总是感觉自己四肢乏力 ， 精神也特别不好 ， 跟生病了似的 ， 周围同学也察觉出了琳琳不对劲 ， 都劝她最好到医院检查一番 ， 防范与未然嘛 。
22岁女大学生查出糖尿病 ， 祸首竟然是它！
琳琳来到了医院 ， 经过医生检查 ， 发现自己的血糖竟然高达11.1mmol/L ， 并且还查出了糖尿病 ， 琳琳此时感到非常震惊 ， 自己年纪轻轻怎么会得这种病！
医生在与其进一步的谈话中了解到 ， 原来琳琳的爸爸之前就患有糖尿病 ， 而这种病是具有一定的遗传性的 ， 最重要的是琳琳平时不爱喝水 ， 都是以奶茶来代替的 ， 还被同学们称为奶茶小妹 。
提醒：这东西喝一杯顶5瓶可乐 ， 天天喝血糖不高才怪
医生无奈的表示道 ， 奶茶里面的含糖量是非常的高的 ， 有调查发现 ， 每100ml的奶茶里面就有13.2g的含糖量 ， 相当于市面上的可乐5瓶 。
可想而知 ， 再加上家族里本身就有糖尿病患者 ， 双重因素的打击下 ， 无疑是增加患病的风险 ， 琳琳听了之后非常后悔不已 ， 决定以后杜绝此类饮品 。
【健康新经官方 22岁女大学生查出糖尿病，提醒：这东西喝一杯顶5瓶可乐，还敢天天喝？】
除此之外 ， 这2种饮品也是升高血糖的“利器”
1.功能型饮料
众所周知 ， 功能型饮料能够为人体补充能量 ， 因此这类饮品在制作的过程中会加入大量的糖分和激素成分 ， 虽然能够帮助打起精神 ， 但是如果长时间的引用 ， 不仅会导致体内葡萄糖超标 ， 还会损伤到心脑血管 ， 还是少喝为好 。
2.酒
自古以来 ， 无论是朋友聚会还是工作应酬 ， 都离不开酒的存在 ， 不过对于血糖不稳或者糖尿病的患者 ， 一定要把握好分寸 。
当酒精进入我们身体后 ， 就会降低器官的代谢功能 ， 降低葡萄糖的代谢 ， 同时还会对胰岛造成损伤 ， 使胰岛素分泌异常 ， 血糖自然而然也会随之升高 。
生活中 ， 我们应该如何控制好血糖 ， 预防糖尿病的发生？
- 合理膳食
它是一种专门针对糖尿病所研制的营养素 ， 其中包含有多种天然植物成分 ， 比如人参、葛根、蛹虫草、天贝粉以及决明子等等都有稳定血糖的作用 。
当普贝双舒进入体内后 ， 能够降低血液中磷酸酶活性 ， 帮助分解血管中的脂质 ， 加快葡萄糖的代谢 ， 防止血糖进一步升高 。
葛根和人参则具有温补肾脏和胰脏的作用 ， 促进胰岛素的分泌 ， 并加强血糖的稳定性；
而蛹虫草和天贝粉可以提升胰岛的活性 ， 帮助清除体内的氧自由基 ， 防止其因氧化而受到损伤 ， 一定程度上 ， 还能帮助缓解糖尿病所引起的症状 。 建议血糖不稳的朋友每天不妨吃上2粒 ， 使血糖慢慢回归“安全线” 。
经验总结扩展阅读
- 什么家有柯基：柯基幼犬可以吃什么 小柯基吃什么又营养又健康？
- 东西方健康艳丽才是最好的，东西方的审美，是有很大差别的
- 运动 咖啡真的不健康吗？到底能不能减肥？
- 人参“减法”更健康，参谷无硅油健康洗护挑战三大极致体验
- 血糖 糖尿病人建议要减肥，那如何才能健康安全的减肥呢？不妨看看！
- 富婆宋智雅陷假货风波，被嘲“鲶鱼精”，富婆人设翻车？官方回应来了
- 进行肌肤更新的两大关键词
- 急救这些品牌面霜具有超强的修复能力，帮助缔造健康、富有弹性的肌肤
- 加州新年如虎添“E” 与加州巴旦木开启健康光彩新一年
- 里卡多·高拉特 瘦身成功！中国籍球员高拉特身披49号球衣训练，官方定妆照出炉