养生杂志 26岁女子坚持跑步，胃炎转癌，医生：跑步1习惯，比熬夜伤胃十倍
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“哎呦！姑娘怎么晕倒了？身体没事吧？”公园一角穿着运动服的小燕痛苦的匍匐在地 ， 旁边的大妈担忧的上前询问 。
最后被好心人送往医院 ， 经过一系列检查 ， 发现胃内有10公分的阴影 ， 确诊为胃癌 。
小燕今年26岁 ， 年初被公司体检 ， 被查出有轻微的胃炎 ， 小燕日常比较懒 ， 吃完饭就会躺床上 ， 导致缺乏运动 ， 医生建议她多运动 ， 所以 ， 小燕每天坚持在家附近的环湖边上进行慢跑 。
26岁女子坚持跑步 ， 胃炎转癌 ， 医生：跑步1习惯 ， 比熬夜伤胃十倍
常喝奶茶伤胃
【养生杂志 26岁女子坚持跑步，胃炎转癌，医生：跑步1习惯，比熬夜伤胃十倍】原来 ， 小燕喜欢喝奶茶 ， 环湖附近有好几家奶茶店 ， 小燕经常跑步完了就去买一杯奶茶 ， 各种口味换着喝 。
医生叹气 ， 奶茶天天喝 ， 铁铸的胃也扛不住！
奶茶不是真正的奶 ， 尤其是黑心的商家 ， 会用大量的奶精和添加剂 ， 甚至化学制品 ， 把奶茶勾兑出来 ， 再卖给买家 。
而且为了降低成本 ， 在用水上 ， 会直接使用自来水 ， 而不会用价格高的纯净水 ， 自来水携带有大量的细菌 ， 长期喝 ， 容易使胃感染上幽门螺杆菌 ， 从而损害胃粘膜 ， 引起黏膜受损 ， 出现炎症、糜烂、溃疡或者病变等 ， 最终诱发胃癌 。
除了奶茶 ， 这2物也伤胃至深 ， 远离
1、酒水
我国胃癌患病人数男女比例是3:1 ， 男性之所以患病数量居高不下 ， 其中一个原因跟长期喝酒有很大的关系 。
酒精属于辛辣饮品 ， 长期喝会损害胃粘膜 ， 黏膜是胃内的“保护膜” ， 能防止胃酸腐蚀胃组织 ， 一旦胃粘膜受损 ， 就会引发胃炎、胃溃疡和胃癌 。
2、浓茶
茶叶中含有大量的茶碱和鞣酸 ， 医学研究显示 ， 这些物质会影响肠胃对食物的消化 ， 胃消化食物会产生大量的胃酸和肠液 ， 是消化食物不可或缺的物质 ， 但如果鞣酸大量进入消化系统 ， 会抑制胃酸和肠液的分泌 ， 时间久了 ， 会引发胃病 。
胃不好的人 ， 身上会出现3个异常 ， 若你有 ， 胃粘膜或已“烂如渔网”
1、胃疼
短期胃疼大多是因吃了刺激性的食物 ， 这种的胃疼一般1~2小时左右就会缓解 。
长期胃疼 ， 多半是胃内黏膜受损严重 ， 出现炎症、糜烂等现象 ， 胃内的胃酸会侵蚀黏膜下层 ， 胃内粘膜受损置之不理 ， 就会诱发胃炎、胃溃疡和胃癌 。
2、口腔异味
每天刷牙三次 ， 都不能解决口腔问题 ， 这时要怀疑是不是得了胃病 。
数据显示 ， 口臭是胃病患者显著症状之一 ， 胃不好的人 ， 肠胃蠕动功能不佳 ， 食物积聚在体内 ， 大量胃气不能被排出 ， 最终从口腔里散出 ， 造成频繁口臭 。
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