无论打工还是创业，这几件小事我都希望你早点知道
晚上好啊~
今天回到公司 ， 发现前厅换了样 。 小伙伴们做了些布置 ， 有周年庆的气氛了哈哈~▼
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昨晚三条发了各地读者们的线下聚会照片和视频之后 ， 评论区又收到好多留言 ， 一度把我看到泪目~谢谢大家的陪伴 。 ▼
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从素人到博主 ， 从1个人单打独斗到越来越多人加入的团队 ， 不知不觉 ， 我居然已经开号7年了！
7年过去了 ， 我的生活仍然是经常性脚不沾地 ， 间歇性失眠 ， 但回头看一看 ， 收获了很多感动 ， 完成了很多梦想：合作的品牌越来越多 ， 有了越来越多属于自己的产品；挑战了演讲、开始做短视频 ， 拍摄“100个中国女孩的家”......
值得庆幸的是 ， 我一直在做自己热爱的事 ， 还有那么多小伙伴陪我 。
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那天直播的主题是“创业7年做对了什么” ， 后来因为整个过程忙着发礼品哈哈 ， 加上来聊天的小伙伴很多 ， 感觉我们都在闲聊 ， 关于这个话题也没有聊充分 。 干脆写一篇推送 ， 写写这7年的一些小心得 ， 希望对你们有用：
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1、定期做情绪复盘 。 崔斯坦常说我是她见过最爱做情绪复盘的人了 。 与其说是复盘 ， 不如说我时不时需要把自己从埋头狂奔的途中强行“拉”出来 ， 想一想自己到底要什么 ， 接下来要朝哪里走 。
业务复盘很常见 ， 但好像很少人会对自己的情绪进行复盘 。 有段时间我会每天记下开心的三件小事 ， 隔一段时间再看 ， 就会发现自己因何而开心 ， 因何而沮丧 。 现代人的压力真的太大了 ， 这几年见到好几个朋友情绪崩盘后花了很长时间都难以修复 ， 就像一根弦绷得太久断掉就很难接回来了 。 所以一直提醒自己要关注情绪 。
那天直播的小伙伴们都提到我情绪稳定 。 我并不是天生情绪稳定 ， 就因为比较关注 ， 才能保持稳定 。
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【无论打工还是创业，这几件小事我都希望你早点知道】2.珍惜自己的心理能量 ， 把它用在对自己来说最重要的决定和事情上 。 我一直觉得时间管理的重要一条就是：“把更多的时间花在重要的人和事上” 。 但实践起来总会跑偏 。 其实光花时间是不够的 ， 低能量状态下付出的时间 ， 收效也是非常非常有限的 。
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《每天最重要的两个小时》
3.对抗焦虑的最好办法 ， 是做好眼前的事
每次做采访或者参加论坛 ， 都有人让我谈谈创业的“至暗时刻” 。 每次我都不知道谈什么 。 不是没有过艰难的时刻 ， 而是总觉得自己已经够幸运不应该抱怨 。 另外 ， 对我来说 ， 情绪稳定地完成每一天的推送 ， 做好每一个拍摄 ， 推进每一天的工作 ， 就是我每天都要面临的至大考验
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看过一个分享 ， 说开夜路时 ， 车灯只能照到前方50米的路 ， 但只要看清这50米 ， 专注开好车 ， 就能开到目的地 。
与其为明天或未来十年焦虑到睡不着觉 ， 不如把今天先过好 ， 把手头的事先做好 。
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