金兰中医学社 35岁男子坚持早睡5年，肝炎转癌，医生：晨起“1习惯”，等于自残( 二 )
6.身体乏力 ， 整个人没有精神 ， 伤口不容易愈合；
7.肚子胀气严重 ， 控制不住自己想放屁；
8.降低纹路变多 ， 脚后跟容易出现皲裂；
生活中养肝护肝 ， 坚持做好2件事 ， 肝脏或会感激你
1.补充水分
2.坚持运动
【金兰中医学社 35岁男子坚持早睡5年，肝炎转癌，医生：晨起“1习惯”，等于自残】身体不经常运动 ， 就会处于亚健康的状态 ， 每天坚持运动 ， 可以改善这种情况 ， 提高身体的免疫力 ， 促进肝的新陈代谢 。
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