健康提示:柿子含糖较高 , 糖尿病患者应禁食 。
柿子与白酒同食易形成结石 , 造成肠梗阻
相克原因:柿子性寒,酒性味甘热 , 二者同食 , 会刺激肠胃,并进行生化反应,形成凝固物质,既难以消化,又不易排出,时间长了就会形成结石,造成肠梗阻 。
健康提示:柿子不宜空腹食用,否则易患柿结石症 。
菠萝与牛奶同食影响蛋白质消化吸收
相克原因:菠萝中含有大量果酸,牛奶中含有丰富的蛋白质,二者同食 , 果酸与蛋白质就会结合 , 导致蛋白质凝固,进而影响蛋白质的消化吸收 。
健康提示:菠萝可以吸附室内的异味,有净化空气的作用,但是用过的菠萝不宜再食用 。
菠萝与鸡蛋同食影响蛋白质的吸收
相克原因:菠萝中含有大量果酸,鸡蛋中含有大量的蛋白质 , 二者同食,草酸会使蛋白质凝固,进而降低了蛋白质的营养价值,影响蛋白质的消化吸收 。
健康提示:菠萝有利尿作用,适当食用,能有效防治高血压病和肾炎。
菠萝与萝卜同食会引起甲状腺肿
相克原因:菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜中含有维生素酵酶 , 二者同食,维生素C酵酶就会破坏维生素C,,降低营养价值,同时,还有产生抑制甲状腺作用的物质,导致甲状腺肿 。
健康提示: 有人对菠萝过敏,食后会出现腹痛、呕吐、头晕等症状,防止过敏的方法是食用前用盐水把菠萝浸泡30分钟 。
荔枝与动物肝脏 同食破坏维生素C
相克原因:荔枝中含有丰富的维生素C,动物肝脏中含有铜、铁等元素 。二者同食,铜、铁元素,会使维生素氧化 , 降低营养价值 。
健康提示:荔枝含有丰富的维生素C , 适用于老人、体虚者和产妇食用 。
荔枝与胡萝卜 同食破坏营养成分
相克原因:荔枝中含有丰富的维生素C,胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食,抗坏血酸酵酶会破坏大量维生素C , 而降低食物的营养价值 。
健康提示:荔枝不宜多食,否则会导致腹泻、血糖下降,甚至昏迷 。
荔枝与黄瓜 同食破坏营养成分
相克原因:荔枝中含有丰富维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶,二者同食,会破坏营养成分 。
健康提示:荔枝是天然的美容食品,能防止雀斑生长,使皮肤光洁华润 。
枇杷与海味 同食影响营养成分的吸收
相克原因:枇杷中富含果酸,海味中含有丰富的蛋白质 , 二者同食,果酸就会使蛋白质凝固,影响营养成分的吸收 。
健康提示:枇杷叶能晒干制成菜叶 , 可治疗各种呕吐 。
枇杷与萝卜 同食会破坏维生素C
相克原因:枇杷中含有丰富的维生素C,萝卜中含有抗坏血酸酵酶 。二者同食,维生素C就会被抗坏血酸酵酶破坏,降低营养价值 。
健康提示:枇杷含糖量较高,糖尿病患者应忌食 。
枇杷与黄瓜 同食会降低营养价值
相克原因:枇杷中含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶,二者同食,降低营养价值 。
健康提示:枇杷仁有毒,不能食用 。
山楂与黄瓜 同食破坏维生素C
相克原因:山楂富含维生素C , 黄瓜中含有维生素C分解酶,二者同食,降低营养价值 。
健康提示:孕妇不宜食用山楂 , 因为山楂会刺激子宫收缩,诱发流产 。
山楂与胡萝卜 同食破坏维生素C
相克原因:山楂富含维生素C,胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食,维生素C就会被抗坏血酸酵酶破坏,降低营养价值 。
经验总结扩展阅读
- 酒和酸奶能一起喝吗,啤酒能和酸奶一起吃吗
- 佳能微单m50和m200哪个好 佳能m50跟m200区别大吗
- 金华站和金华南站是同一个站吗,金华高铁站是金华站还是金华南
- 木耳和冬瓜能一起吃吗,冬瓜能和木耳一起吃吗一起炒吗
- 西红柿酸奶能一起榨汁,酸奶和番茄可以一起吃吗?
- 卫生纸和衣服一起洗了怎么弄干净,洗衣服时,卫生纸粘衣服上了,怎么去除
- 哈士蟆和林蛙区别,雪哈与雪蚧有什么不同
- 含钠的食物,含钠最多的食物和水果
- 分离食盐和水的方法,分离食盐与水的方法注意哪些?
- 社会的血肉系统是指,骨骼系统和血肉系统指什么