因为je莫倩：黄褐斑的形成原因以及修复方法。
你好 ， 我是倩倩 ， 今天分享的是黄褐斑的形成原因 ， 以及如何去治疗与预防 ， 希望对你有一定的帮助 ， 未来变得更美、更漂亮、更帅气 。
一:黄褐斑的形成原因 。
黄褐斑它又被称为蝴蝶斑、妊娠斑以及肝斑 。 它主要的话出现在咱们面部的颧骨、颧骨两侧、面颊两部 ， 还有就是前额、鼻子等部位 ， 而且它一般的话是比较对称的 ， 对称的意思就是你左边有 ， 右边也会有 ， 而且它是呈片状的 ， 有点像蝴蝶、有点像手掌的样子 ， 它跟雀斑不同 ， 这个就很好区别了 。
雀斑它就是像雀卵一样的 ， 像一点的针尖、米粒大小的 ， 黄褐斑则是片状的 。
【因为je莫倩：黄褐斑的形成原因以及修复方法。】黄褐斑一般是在妊娠期 ， 内分泌失调 ， 口服避孕药 ， 使用不安全的化妆品或护肤品特别容易长 ， 还有就是紫外线、肝硬化、或者是肾病等这些因素的影响下 ， 都有可能会产生咱们这个黄褐斑 。
这个色斑的深浅跟季节、日晒、内分泌因素都是有关系的 ， 精神紧张、熬夜、劳累可加重黄褐斑的颜色 。
怀孕为什么会长呢？
因为怀孕在妊娠期的时候 ， 促进黑色素细胞激素分泌会增多 ， 而这个后者它会导致黑色素细胞会更活跃 ， 所以就会容易长斑 。
为什么吃了避孕药会长斑？
避孕药中的雌激素它可以刺激黑色素细胞产生黑色素 ， 然后跟这个孕激素联合作用 ， 它就可以促进这个黑色素体的转运跟扩散 ， 所以就会容易长黄褐斑 。
为什么使用一些化妆品会长斑？
劣质的化妆品中它含有水杨酸盐、还有氧化亚油酸 ， 还要加这个超标防腐剂等 ， 这些也会导致黑色素细胞合成黑色素 ， 所以就会导致咱们这个色斑的形成 。
紫外线也是长斑的重要原因？
紫外线也是特别要注意的 ， 紫外线它可以达到咱们真皮层 ， 令黑色素更多 。 使咱们的黄褐斑那更严重 。
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二：黄褐斑怎么修复？
大家一定要记住 ， 黄褐斑的治疗一定是要内外结合的 ， 最重要的就是要戒掉关于这个激素、铅、汞的有害物质化妆品 ， 这个必须戒掉 ， 不能再去擦这些有害物质的化妆品 。
那吃什么对黄褐斑对身体会比较好呢？
第一个是多喝水 ， 这个是必须的 ， 因为水是生命之源 ， 能够帮我们代谢掉很多东西 。
第二个就是大家可以多吃一些蔬菜跟水果 ， 比如说西红柿、黄瓜、草莓、桃等等 ， 这些都是特别好的 。
然后可以经常摄入一些富含维生素c的食物 ， 因为维c是非常好的 ， 比如说柑橘类的水果、西红柿、还有一些青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、还有这个新鲜的绿叶菜也是可以的 。
如果长了黄褐斑 ， 别吃一些刺激性的食物 ， 这个少吃一点 ， 因为这个刺激性的食物会使咱们的皮肤容易老化 ， 尤其是像咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等 ， 会刺激咱们皮肤老化的 。
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然后也要戒掉一些不良的习惯 ， 比如说抽烟、喝酒、熬夜等 ， 这个斑一旦长成了 ， 不要想着自己会自动消失的 ， 它不但不会消失的 ， 而且只会越长越深 。 所以一定要注意 ， 黄褐斑一定要结合外养跟内调这两种方式 。 今天就跟大家分享到这里 ， 更多祛斑、祛痘、美白、护肤的方法 ， 找je莫倩！
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