1、小暑和大暑是什么意思 大暑小暑节气的含义 导读：小暑大暑都是夏天的节气，而且两个节气很是相近，你是否了解小暑和大暑是什么意思，大暑小暑有什么区别呢？不了解的话，可以来看看我对大暑小暑节气的含义介绍哦 。
大暑是什么意思
大暑,中国农历二十四节气中的第十二个节气 。在每年的7月23日或24日,太阳到达黄经120° 。这时正值中伏前后,中国大部分地区为一年最热时期,气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑 。”大暑正值中伏前后,这是一年中最热的节气,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视 。
【大暑小暑是什么意思,小暑和大暑是什么意思 大暑小暑节气的含义】小暑是什么意思
小暑,是二十四节气之第十一个节气每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑 。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热 。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合 。
小暑和大暑的区别
1、小暑和大暑分别意味着炎热天气的开始与高峰
小暑气候特征:这时江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多 。
大暑气候特征:大暑节气正值“三伏”,是我国一年中日照最多、气温最高的时期,全国大部分地区干旱少雨,许多地区的气温达35度以上,俗称的“三大火炉”也最旺 。在我国华南以北的长江中下游等地区,如苏、浙、赣等一带处于炎热少雨季节,滴雨似黄金 。而在我国的华南西部地区虽然高温出现也最频繁,但雨水却最丰沛、雷暴最常见,是雷阵雨最多的季节 。
2、大暑小暑是炎热程度,而处暑是过渡节气
小暑、大暑――暑是炎热的意思 。小暑还未达最热,大暑才是最热时节,它们分别处在每年公历的7月7日、7月23日和8月23日左右 。所以,小暑和大暑分别意味着炎热天气的开始与高峰 。
小暑和大暑哪个更热
《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为?。?月中为大 ， 今则热气犹小也 。”也有节气歌谣曰：“小暑不算热 ， 大暑三伏天 。”意思是说，小暑为天气开始炎热，但还没到最热 。
三伏天是我国农历用来表达一年中最热的一段时间，三伏天的计算比较复杂，而且有的年份三伏是30天，有时候是40天，今年的三伏有40天，头伏10天，中伏20天，末伏10天 。有一点是肯定的 ， 大暑小暑基本在三伏天内 。三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段 。
古人认为，小暑就是小热的意思，到了农历六月中旬的大暑节气，天气才会大热 。不过，实际上的情况并非如此 。
小暑大暑都是制造高温的高手 ， 要说区别，小暑之热更具爆发力，大暑之热更擅持久战 。关于小暑，有一句顺口溜特别契合天气――“小暑 ， 小暑，小心中暑；天热，天热，天天都热 。”所以说，小暑不是小热，是很热，而且天天都很热 。
三伏天是一年中热度最高、湿度最大的日子，三伏天的“伏”的意思就是天气太热了，宜伏不宜动 。
小暑怎样养生
平心静气以养心
小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安 ， 爱犯困，少精神 。所以，对应这一时节的特点 ， 在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏 。心为五脏六腑之首，有“心动则五脏六腑皆摇”之说，心脏的养护尤为重要 。中医认为 ， 平心静气，可以舒缓紧张的情绪，使心情舒畅、气血和缓；既有助于心脏机能的旺盛，也符合“春夏养阳”的原则 。所以，夏季养生以“心静”为宜，心静自然凉 。
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