情绪|你活得不如意,其实是你“自找”的( 三 )
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后半生 , 学会跟自己“和解” , 才能事事顺心
有时 , 人自己“绑架”了自己 , 还不得而知 。
《吐槽大会》上 , 俞灏明说:“我们这一生都是被各种东西绑架 , 以前我是被颜值绑架 , 后来被勇敢绑架 。 这么多年我终于想明白了 , 我需要的不是同情 , 而是接纳自己 。 ”
越怀疑越紧张 , 越焦虑越痛苦 。 学会接受过往的不如意 , 拥抱现在的自己 , 你会发现 , 一切将会越来越好 。
张德芬老师说:“人生而不完美 , 可那就是我自己啊 , 如假包换 , 不折不扣 , 独一无二的宝贝 , 就算拿全世界的奇珍异宝也不换 。 ”
我们可能做不了天空中那颗最耀眼的星 , 也不用去羡慕别人的光明 , 自己有自己的光 , 能够照亮自己就刚刚好 。
不要和自己过不去 , 你要做的是:先照亮自己 , 再照亮前途 。
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